หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การระบายโดยการร้องไห้ออกมาก็ช่วยได้นะ ไม่รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บางทีการร้องไห้ก็เป็นการระบายที่ดีเช่นกัน
เอาสุดแล้วพอแค่นั้น ช่วยได้จริง
แต่ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอค่ะ
ใครที่มีปัญหาหรืออุปสรรคบางอย่าง มันอัดอั้นตันใจ ก็ระบายออกมาเลยในขณะอยู่คนเดียวกำลังดีค่ะ T T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนอ่อนไหวง่าย
อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้ กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง เราควรแก้หรือต้
สมาชิกหมายเลข 8490762
เรารู้สึกจะร้องไห้ตลิด้วลามีคนถามหรือพูดถึงอดีตของเรา
สวัสดีค่ะเราอยากถามเผื่อมีใครมีอาการเหมือนเรา อย่าว่าเราอ่อนแออย่างงั้นอย่างงี้เลยนะคะ เรารู้สึกไม่ดีเวลามีคนถามถึงอดีต เราเคยโดนพี่ชายทำร้ายค่ะตอนเราอายุ 13 นับตั้งแต่วันนั้นเราเลยเกลียดพี่เรามากไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 7507920
มีใครสามารถรับฟังและให้คำปรึกษาแนวๆจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้บ้างมั้ยคะ กลัวตัวเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ
ตอนนี้เป็นนักศึกษาอยู่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหา อาจจะไม่ได้ใหญ่หลวงอะไร เป็นปัญหาทางด้านจิตใจน่ะค่ะ ทุกวันนี้เราก็ไม่เข้าใจว่าเราเป็นอะไร แต่เรารู้สึกหดหู่ เศร้า อึดอัด เหมือนเก็บอะไรไว้ในใจตลอ
สมาชิกหมายเลข 1514308
เลิกเป็นคนเซนซิทีฟที่ร้แงไห้ง่ายยังไงคะ
เราเป็นคนค่อนข้างเซนซิทีฟ เรื่องความรู้สึกมากๆ ยิ่งกับคนรัก คนใกล้ตัว ยิ่งเซนซิทีฟ ที่ได้อ่านได้ฟังเรื่องของคนเซนซิทีฟคือ เป็นพวกคนที่รับรู้ความรู้สึกคนอื่นได้อย่างลึกซึ้ง คนอื่นมอง5 เรามองเห็น10 อะไร
สมาชิกหมายเลข 5796682
เมื่อแฟนของเรารู้ว่าเราเป็นซึมเศร้า...
เริ่มเลยนะคะ..คือเรากับแฟนคบกันมาได้1ปีกว่าๆแล้ว ระยะทางที่คบกันคือ ช่วงแรกเขาดีกับเรามาก ซึ่งเรารู้สึกดีใจมากที่เขาคอยปลอบเราในหลายๆเรื่อง คอยเข้าใจเรา จนมาเดือนที่3..4 เขาเริ่มไม่กลับบ้าน กินเหล้ากั
สมาชิกหมายเลข 8583471
รำคาญความคิดของตัวเองมากค่ะ (คิด ฆตต วันละหลายๆรอบ)
คือเป็นมาสักพักแล้วค่ะ ในหัวชอบคิดอยาก ฆตต ทุกวัน วันละหลายๆรอบ แล้วชอบคิดวิธี ฆตต ด้วย แบบเตรียมแผน หาสถานที่ เขียนจดหมายลา แต่ยังไม่เคยลงมือทำนะคะ คิดว่าถ้าเจอสถานที่ที่เหมาะน่าจะลงมือแน่ๆค่ะ🤣 อีกอย
สมาชิกหมายเลข 8587607
ตัวละครไหนบ้างที่ "ร้องทั้งเรื่อง" ???
ร้องไห้ทั้งเรื่อง จนจากที่ควรจะน่าสงสาร กลายเป็นน่ารำคาญแทน เรานึกออกมีสองคนคือ เจ้านางเสกขรเทวี เพลิงพระนาง 2560 กับ หงส์ฟ้า 2565 คืออ่อนแออะไรเบอร์น้านนน
สมาชิกหมายเลข 7289363
เคยเป็นแบบนี้กันมั้ย??
คือเราเป็นคนที่ร้องไห้บ่อยมากเป็นคนคิดมากคนนึงเลยแหละ บางทีเวลาเราร้องไห้เหมือนระบายอยากนึงนะเหมือนอึดอัดอะไรซักอย่างละร้องออกมาคือดีขึ้นมาก แล้วมันจะมีอยู่ช่วงนึงที่ไม่ค่อยมีเรื่องให้คิดมากไม่ได้ร้อง
สมาชิกหมายเลข 8500332
เวลาคนเราเจอเรื่องเศร้า แต่ไม่อยากระบายไม่อยากปรึกษาใครอยากเก็บไว้คนเดียว มันเกิดจากอะไรหรอครับ ?
ผมมีเรื่องกังวลอยู่ในใจมากมาย ที่ทั้งผิดหวังเสียใจ บ่อยครั้งก็ต้องร้องไห้กับตัวเอง บางทีไม่มีอะไรหรอก แต่ก็ร้องไห้มันเหมือนเราไม่อยากทนขึ้นมาดื้อๆ เหมือนคนผิดหวังจากอะไรมาหลายๆอย่าง ทั้งๆที่ถามตัวเอ
สมาชิกหมายเลข 2937213
อายุ 35 แล้ว แต่ขี้แย ร้องไห้ เสียน้ำตากับเรื่องง่าย ๆ ทำอย่างไรจึงจะเลิกนิสัยนี้ได้คะ
อยากเป็นคนเข้มแข็ง ไม่เจ็บปวดง่าย ไม่ร้องไห้ง่าย เวลาเผชิญสิ่งไม่พึงปรารถนา ทุกข์ ปัญหา หรืออุปสรรค ไม่อยากดูอ่อนแอ หรือพ่ายแพ้ เพราะน้ำตาที่คลอหรือไหลออกมาน่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2064468
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การระบายโดยการร้องไห้ออกมาก็ช่วยได้นะ ไม่รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ
เอาสุดแล้วพอแค่นั้น ช่วยได้จริง
แต่ไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอค่ะ
ใครที่มีปัญหาหรืออุปสรรคบางอย่าง มันอัดอั้นตันใจ ก็ระบายออกมาเลยในขณะอยู่คนเดียวกำลังดีค่ะ T T