ตอนนี้เราเริ่มอยากออกกำลังกายค่ะ เพราะตัวเองอ้วนมากค่ะT-T ไม่อยากอ้วน แล้วก็อยากดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีขึ้นด้วย เราเลยเริ่มควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย แบบวอมร่างกายรอบแรก แล้วรอบ2เราก็เต้นcoverค่ะ เราชอ

คือเราเป้นคนที่ชอบเต้น ชอบร้องเพลง มาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ ตอนนี้เราอายุ14 เราอยากจะไปออดิชั่นค่ายygช่วงอายุประมาณ16 เราเลยอยากถามว่าช่วงปิดเทอมประมาณเดือนมีนา-กุมภา มีใครอยากเรียนเต้นกับเรามั้ย หรือใครท

สูง166ค่ะ เอว26-27 อก36-37 สะโพก43 หนัก64ค่ะ    ส่วนตัวออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อด้วยค่ะ(บางส่วน) แต่รวมๆอยากได้ความคิดเห็นจากทุกๆคนดูค่ะ #สัดส่วน

คือตามหัวข้อเลยนะคะ เราชอบเต้น cover kpop แล้วเราก็สนใจในเรื่องการดูแลตัวเองในช่วงนี้ ปิดเทอมนี้ก็คิดว่าจะผอมลงกว่าเดิม จะทำให้หุ่นมันเข้ารูปเข้าร่างอ่ะ เลยอยากทราบว่า เต้น cover นี้ช่วยได้ไหมจะเห็นผล

หวัดดีคือเป็นติ่งที่อายุเริ่มเยอะเกือบแต่น้อยกว่าน้ำหนักตัว แฮร่ เข้าเรื่อง เราทำงานเราอายุ25แล้วแต่อยากเต้นcover หาเพื่อนๆพี่ค่ะมาเป็นแนวร่วมค่ะ ว่าเรียนที่ไหนอย่างไร แชร์ความคิดเห็นหน่อย ขอบคุณค่ะ

คืออยากลดร้ำหนักด้วยการเต้น แต่เป็นคนเต้นไม่เป็น ใครมีคริป หรืออะไร ที่ไม่เสียตังแนะนำหน่อยค่ะ อยากลดน้ำหนัก ใากเเล้ว ตอนนี้จะ80โลแล้วค่ะ รบกวนด้วยนะคะ

ก็คือเรามีสัดส่วน 35-30-35 สูง161 น้ำหนัก 65 อยากได้ความคิดเห็นว่าสัดส่วนเท่านี้คือดูอ้วนจนน่าเกลียดมั้ย?

ช่วงนี้กักตัวอยู่บ้านไม่มีอะไรทำเลยออกกำลังกายค่ะ ปกติออกบ้างแต่ไม่บ่อยค่ะ แต่ตอนนี้รู้สึกเสพติดมาก ออกวันละ4ชมทุกวันเลยค่ะ ส่วนใหญ่จะเป็นเต้นแอโรบิค เต้นcover เหงื่อออกเยอะแล้วรู้สึกดี ทำมาประมาณ2อาท