เพื่อนผมกิน"น้ำเต้าหู้"งาดำวันละถุง จันทร์ถึงศุกร์ ไปอ่านเจอว่า ถ้าร่างกายรับโปรตีนมาก นานๆไปทำให้ตับกับไตพังได้ จริงไหม

พอดีเพื่อนเขากินน้ำเต้าหู้งาดำวันละถุง จันทร์ถึงศุกร์ (เฉพาะวันที่ทำงาน) แล้วไปเจอบทความนี้เข้าว่า ถ้าร่างกายรับโปรตีนมากไป แรกๆตับกับไตยังจำกัดโปรตีนที่มากเกินได้อยู่ แต่นานวันไป อาจทำให้ตับกับไตพังได้

เรื่องจริงหรือเท็จประการใดครับกับการกินวันละหนึ่งถุง (5 วันในหนึ่งสัปดาห์)

ขอบคุณมากครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
ไม่น่าจะจริงนะ เคยคุยกับหมอเขาบอกว่าการกินของคนเราทุกวันนี้ ขาดโปรตีนด้วยซ้ำ

แล้วแค่น้ำเต้าหู้วันละถุงนี่นิดเดียวเองนะ ผมให้วันละสามถุงเลย กินไปเถอะไม่เป็นไรหรอก เอาแบบน้ำตาลน้อยนะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่