อยากสอบถามคนที่กิน Centrum silver 50+ อยู่หรือเคยกินค่ะ 1.อายุเท่าไหร่ค่ะ 2.ทำไมถึงเลือกยี่ห้อนี้ 3.ซื้อที่ไหนค่ะ 4.การตัดสินใจซื้อ (ซื้อเอง หรือมีคนซื้อให้) 5.ความถี่ในการกิน/ช่วงเวลา(ทุกวัน/เช้า?)

ออกกำลังกายเกือบทุกวัน เวทกับวิ่ง กินอาหารเสริมพวกเวย์ ด้วย แต่วิตามินกิน centrum ถ้ากินทุกวันตอนเช้าวันละเม็ด มีผลเสียอะไรมั้ย? เยอะไปมั้ย?

คือ คุณแม่อายุเข้า50ปีแล้วค่ะ จริงๆคุณแม่เป็นคนหุ่นดีแต่บางทีก็รู้สึกว่าคุณแม่ผอมเกินไป (ไม่ได้เป็นโรคอะไรน่ะค่ะ) แบบว่าถ้าอ้วนกว่านี้นิดจะสวยมากค่ะ เลยอยากปรึกษา จะหาอาหารเสริม ที่ทานแล้วทานข้าวได้มา

อยากขอคำแนะนำวิตามินสำหรับผู้สูงอายุ อยากจะซื้อให้พ่อกับแม่ทาน คุณพ่ออายุประมาณ 70 คุณแม่อายุประมาณ 60 ปี ตอนนี้คุณพ่อมีโรคเบาหวาน กับต้อกระจก ส่วนคุณแม่เป็นหืดหอบ ตอนแรกเล็ง centrum silver 50+ ไว้ แต

ปกติ เรากิน วิตามินของ centrum ขนาด 100 เม็ดอยู่ และเห็น ในเวปขาย ขนาด 285 เม็ด นำเข้าจาก อเมริกา ไม่ทราบว่า มันเหมือน กันมั้ย..เพื่อนๆคนไหน กินอยู่บ้าง..ขอบคุณล่วงหน้า ค่ะ☺