ผมว่าผมเป็น....โรคกลัวการเข้าสังคม....

สวัสดีครับ,
       ผมขออภัยหากมีข้อผิดพลาดประการใดๆนะครับ
       เนื่องจากผมรู้สึกว่าตัวเองเป็นโรค กลัวการเข้าสังคม ครับ แบบ ผมกดดันกับการเจอคนใหม่ๆ ถึงขั้นมีอาการเครียดเหงื่อตก วิตกกังวล กดดันรู้สึกตกเป็นเป้าสายตา ประหม่า กลัว อยากร้องไห้เวลาอยู่คนเดียวในที่สาธารณะ  และเวลากินข้าว ผมจะรีบกินให้ไวที่สุดแล้วหนีกลับมาที่ห้องพักและอยู่คนเดียว และผมมีเพื่อนน้อยมาก

      ซึ่งก็เป็นสาเหตุอันดับต้นๆของการที่ผมย้ายโรงเรียน. ผมเคยบอกเรื่องนี้กับผู้ปกครองแล้ว แต่ผู้ปกครองทำเหมือนกับเป็นเรื่องไร้สาระ ไม่เข้าใจผม ผมบอกว่าอยากไปพบจิตแพทย์ แต่ผู้ปกครองก็ไม่ได้พาไป ผมก็เลยต้องมาหาทางเลือกอย่างอื่น ผมมีอาการแบบนี้มาก็เกือบ 6 ปีแล้ว ตั้งแต่จำความได้ เมื่อก่อนผมเคยเป็นคนมีเพื่อนเยอะสมัยเด็กๆ ไม่เคยกลัวและกดดันมาก่อน อาจจะได้รับผลกระทบทางจิตใจขั้นรุนแรง

      ผมอยากรับการปรึกษาจากจิตแพทย์ หรือ นักจิตวิทยาก็ได้ ผมไม่มีความสุขมานานมากแล้ว ก่อนหน้านี้บางทีผมก็คิดว่า อาจจะเป็นแค่การเขินอาย หรือว่าความไม่ชินต่างๆ ผมก็เลยไม่ได้ใส่ใจ แต่พอระยะหลังๆ ผมเริ่มรู้สึกตัวเเล้วว่ามันผิดปกติ อาจจะรวมถึงโรคซึมเศร้าด้วย

มันค่อนข้างจะกระทบชีวิตผมมม.......
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่