สภาวะจิตใจเหมือนไม่ปกติ

กระทู้คำถาม
เรารู้สึกแปลกๆคะ มันรู้สึกไม่อยากทำอะไรจะทำอะไรก็ขี้เกียจไปหมด ชอบอยู่คนเดียวในที่มืดๆ รำคาญเสียงดังๆ รำคาญคนคุยกันเวลาเดินผ่าน เวลาไปเรียน มันเหมือนกับมองทุกคนในโรงเรียนในแง่ลบอยู่ตลอด เวลาเดินผ่านก็รู้สึกเหมือนมีคนมองเราอยู่ตลอด ระแวงทุกอย่างรอบๆตัว แม้แต่เพื่อนที่เราสนิทยังรู้สึกรำคาญ  เวลาทานข้าวก็กินน้อย บางครั้งก็มือสั่นตัวสั่น เวลาที่ความรู้สึกมันติดลบจนถึงขีดจำกัดก็จะบีบแขนตัวเองหรือไม่ก็เอาเล็บข่วนแขนตัวเอง หรือไม่ก็อยากจะกรี๊ดอยากจะตะโกนดังๆ แต่ก็ข่มอารมณ์ไว้

เรารู้สึกไม่เป็นตัวของตัวเองเลย ทำยังไงดีคะ เราไม่กล้าบอกใครเลยว่าเป็นแบบนี้กลัวว่าเขาจะหาว่าเราบ้า😢
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่