โรคความเครียดสะสม

ขอสอบถามหน่อยค่ะ
       มีใครเป็นโรคเครียดสะสมบ้างคะ รู้สึกเครียดมากกับปัญหาที่เจอ มีความกดดันตัวเอง พอเป็นมากๆรู้สึกมีอาการปวดหัวเรื้อรังทานยาแก้ปวดไม่ค่อยหาย พอไปหาหมอคุณหมอบอกว่าเป็นโรคความเครียดสะสม ไม่ใช่ไมเกรน สาเหตุที่ปวดหัวเพราะเส้นประสาทอักเสบ คุณหมอก็ให้ยามาทานค่ะ เลยอยากจะถามว่ามีใครเป็นบ้างมั้ยคะ มีวิธีคลายเครียดบ้างมั้ยหรือวิธีรักษาอื่นๆนอกจากาหมอทานยาค่ะ รักษามาประมาน 1 ปีได้แล้วแต่ก็ยังไม่หายค่ะ เวลาว่างลองวาดรูป ฟังเพลง เล่นเกมส์บ้าง แต่บางทีก็ยังเป็นอยู่ แค่คิดอะไรเล็กๆน้อยๆก็ปวดหัวแล้ว ก่อนหน้านี้มีปัญหากับแฟนรุนแรงมาก ตอนนี้กำลังเจรจาขอแยกกันอยู่ค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่