เราคิดว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าไม่ก็โรคสองบุคลิคค่ะ ตั้งแต่อายุ12-13เลย ลองเชคจากแบบสอบถามหลายๆอย่างก็ตรงหมด สาเหตุที่เป็นคิดว่าคงเพราะสูญเสียช่วงวัยรุ่นที่มีความสุขไป
แต่เราไม่รู้จะเริ่มรักษาจากตรงไหนเลยค่ะ ไม่กล้าไปพบจิตแพทย์ ไม่อยากให้ที่บ้านรู้[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้บวกกับตอนเด็กๆเคยไปรักษาสมาธิสั้นจนถึงม.ต้น แล้วสังคมส่วนมากมองเราเป็น'คนบ้า'ไม่ก็'ปัญญาอ่อน'ไปเลย(ปัจจุบันหลอนกับสองคำนี้มากค่ะ ต่อให้พูดเล่นก็ตาม)
อีกประการ ทักษะการเข้าสังคมเราไม่ค่อยดีนะคะ คำว่า'รักษาโรคซึมเศร้าเริ่มจากคนรอบข้าง'ไม่น่าจะได้ผลกับเราเท่าไร เพราะคนรู้จักจริงๆไม่น่าจะมีใครคิดว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ

เราอยากทราบว่าควรเริ่มต้นรักษายังไงดีคะ? ถ้าเป็นไปได้อยากให้เป็นแบบคนรอบข้างไม่รู้ค่ะ เพาะคงถูกมองไม่ดียิ่งกว่าเดิมไม่ก็มองว่าสำออย หาข้องอ้าง อุปโลกศ์แน่ๆ
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ