จขกท.เพิ่งมาสังเกตตัวเองเมื่อไม่นานมานี้ วันไหนที่ได้วิ่งออกกำลังกาย วันนั้นจะมีอาการหัวใจเต้นเร็วเป็นช่วงๆ คือจู่ๆ ก็เต้นเร็วขึ้นมาเอง ตัวอย่างเช่น

- ขณะวิ่ง HR อยู่ประมาณ 180-185 วิ่งสักพักก็เดินจน HR เหลือ 140-150 ค่อยวิ่งต่อ (วิ่งช้ามากนะคะ เพซ 8.30-9.00) ประมาณ 40-50 นาที
- พอวิ่งเสร็จ ยืดเหยียดเรียบร้อย HR อยู่ประมาณ 110-120 จะเริ่มรู้สึกหายเหนื่อยแล้ว หลังจากนั้นไม่เกิน ชม.ก็กลับสู่ภาวะปกติ (ประมาณ 65-70)
- กลับบ้านอาบน้ำเตรียมนอนเรียบร้อย จู่ๆ ก็รู้สึกใจสั่นๆ กดดู HR อยู่ที่ 120-130 (วัดจากการ์มิน) ทีแรกก็คิดว่านาฬิกาอาจจับพลาดหรือเปล่า แต่พอวัดจากแอพในมือถือก็ได้เท่าๆ กัน ทั้งๆ ที่ไม่ได้ทำอะไรที่ออกแรงหรือตื่นเต้นเลย
- สักพัก ไม่เกิน 5 นาที ก็กลับมาเต้นปกติเหมือนเดิม แต่บางวันก็จะเป็นสองสามรอบ บางวันเป็นรอบเดียว

เท่าที่สังเกตมา อาการพวกนี้มันจะเป็นเฉพาะวันที่ไปวิ่ง (วิ่งตอนช่วง 17.00-17.30) วันไหนไม่วิ่งก็ไม่เป็นนะคะ

ข้อมูลเพิ่มเติม
- ค่าเฉลี่ย HR ตอนพักอยู่ที่ 67
- คุณพ่อ จขกท.เป็นโรคหัวใจแต่เด็ก (หัวใจตีบ, ลิ้นหัวใจรั่ว-ผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจแล้ว) ตอนเข้า CCU หัวใจเต้นเร็วถึง 300 bpm
- วันไหนที่ทานคาเฟอีน (ชา/กาแฟ) ก็จะเป็นแบบนี้ค่ะ ใจสั่น หัวใจเต้นเร็ว 120+ แต่อันนี้พอเข้าใจได้เพราะเป็นฤทธิ์จากคาเฟอีน

อาการแบบนี้คือปกติของคนออกกำลังกายไหมคะ ถ้าใช่ จะได้ไม่กังวล ก่อนหน้านี้ไม่ค่อยสังเกตตัวเองเท่าไหร่ เลยไม่รู้ว่าเมื่อก่อนเป็นหรือเปล่า เพิ่งจะมาสังเกตช่วงเดิอนนี้เอง