สวัสดีค่ะ เราชื่อ อ้อม นะค๊า อยากจะมาแชร์ประสบการณ์เพื่อจะได้เป็นประโยชน์ต่อเพื่อนๆ ไม่มากก็น้อย ผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกเลย เกริ่นก่อนเลย เริ่มแรกเลยคือ เราติดไข้มาจากลูกชาย อ

ผมมีอาการเจ็บกล้ามเนื้อน่าจะ Bicep ด้านขวามือเป็นมา 1 เดือนแล้วครับ สาเหตุน่าจะเกิดจากการยกเวท ตอนแรกคิดว่ามันเจ็บตามปกติที่เคยเป็น แต่หลังๆไม่ใช่แร่ะ เพราะตอนนี้แค่ยกแก้วกาแฟดูดมันยังเจ้บแป๊บเลยๆ

เรื่องมีอยู่ว่า  เมื่อ2เดือนที่เเล้วผมไปวิ่งออกกำลังกายเเล้วรู้สึกเจ็บบริเวณเข่ามากเลยหยุดวิ่ง พอกลับถึงบ้านผมก็หานำเเข็งมาประคบ เเล้วก้หาย  พอผ่านไป2-3วันเริ่มเจ็บอีก เเล้วก็เจ็บเรื่อยมา พอ

คือหนูไปนวดแล้วโดนฉีกข้อเท้าจนเจ็บๆนิดๆ ไม่ได้หาหมอ แล้วดันไปออกกำลังกาย จนอักเสบซ้ำ ไปหาหมอ mri  พบว่าเอ็นฉีก 2 เส้นค่ะ พักมา 2 เดือนแล้ว ดีขึ้นกว่าตอนแรก แต่ยังเดินปกติไม่ได้ ต้องใส่เฝือกลม แล

เรามาอยู่อังกฤษได้หนึ่งสัปดาห์แล้วตอนนี้ร่างกายเราปรับสภาพไม่ทันเนื่องจากอากาศหนาว 5 องศา ร่างกายเราเริ่มไม่สบายและแย่ลงเป็นอย่างมาก และเรามาในฐานะ เยี่ยมเยียนซึ่งเราไม่มีประกันใดใดเลยที่จะไปโรงพยาบาล

เริ่มแรกเลย เหตุการณ์นี้ผ่านแล้ว 10 เดือน น่าจะได้ ผมโดนทำโทษลุกนั่ง เก้าอี้อากาศ ซึ่งทำหลายรอบและนานมาก ๆ ล้มทุกวัน ( ก่อนเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นผมเป็นคนไม่เคย "ออกกำลังกาย" เลย ) วันต่อมา

สอบถามหน่อยค่ะ พ่อปวดหัวเข่าและบวมค่ะ หมอบอกว่าอาจจะเป็นหัวเข่าเสื่อมตอนแรกไปหาหมอโรงพยาบาลในเขตอำเภอหมอฉีดยาแก้ปวดและให้ยาบรรเทาปวด ลดการอักเสบชื่อยาทางการแพทย์(ไดโคลฟีแนค)- (ทรามาดอล)หมอบอกว่าถ้ากิน

เราแพ้ยา กลุ่ม nsaidค่ะ มีประวัติแพ้aspirin ตอนนี้เรามีอาการเจ็บกล้ามเนื้อต้นขามากๆ โดนเฉพาะเวลาเดิน หรือลงนำ้หนัก ปกติเราออกกำลังค่ะ เราก็หยุดทุกอย่าง พัก2week มีแต่เจ็บเรื่อยๆ ไปหาหมอมา2ที่ หมอบอกส

                อาการเจ็บศอกด้านในหรือที่เรียกกันว่า Golfer's elbow  จะมีอาการคล้ายๆกับโรค Tennis elbow แต่เกิดขึ้