หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนคิดมาก อยากขอวิธีเปลี่ยนความคิดหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ศาลาคนเศร้า
สวัสดีค่ะทุกคน พอดีว่ารู้ตัวว่าเป็นคนคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย แล้วก็รู้สึกว่าไม่มีความสุขกับการเป็นแบบนี้
อยากได้วิธีคิดที่ไม่ต้องซีเรียสไปกับทุกอย่างค่ะ อยากไม่ต้องคิดมาก อยากปล่อยวางให้มากขึ้น
ไม่ทราบว่ามีใครพอจะวิธีคิดดีๆบ้างมั้ยคะ
ขอบคุณมากจริงๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงสัยว่าอาการแบบนี้เรียกซึมเศร้าหรือเก็บกด
สงสัยอ่ะครับว่าอาการแบบนี้เรียกว่าอะไรเพราะสังเกตุตัวเองมาได้สักพักหนึ่งแล้วแหล่ะ เพราะตอนที่เป็นแรกๆรู้สึกว่าตัวเองชอบคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย เรื่องนิดๆหน่อยๆก็คิด บางทีเวลาอยู่กับเพื่อนๆ คนรอบข้างอย่า
สมาชิกหมายเลข 3288661
เหนื่อยขึ้นทุกวันควรทำไง?
ผมเป็นคนที่คิดมากคิดเล็กคิดน้อยตลอดไม่ว่าจะเรื่องอะไรอยากจะปล่อยวางตรงนี้มากแต่ไม่เคยทำได้สักครั้งผมมีเรื่องให้คิดตลอดเวลามันรู้สึกท้อรู้สึกเหนื่อยหลายๆเรื่องทั้งเรื่องครอบครัวและเพื่อนรอบข้างมันรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 7296700
ถามคนนิสัยขี้คิดมาก อยากเลิกเป็นแบบนี้มั้ย
เพื่อนเราเป็นคนขี้คิดมาก มีอะไรก็เก็บไปคิด คิดเล็กคิดน้อย ขี้น้อยใจ พาลทำให้เราอยู่ด้วยแล้วไม่มีความสุข เราอยากให้เพื่อนหาย เราพยายามให้เค้าฝึกปล่อยวางแต่สุดท้ายนิสัยนี้ก็ไม่หายไป เราจะช่วยคนประเภ
SENSEBIORA
ทักไปแฮปปี้เบิดเดย์คนเก่าดีไหม?
ทักไปแฮปปี้เบิดเดย์แฟนเก่าดีไหมคะในสถานะเพื่อน เพราะว่าแฟนเก่าเรามีคนใหม่ไปแล้วเราก็เลยจะมาถามเพราะเเราไม่มั่นใจค่ะกลัวคนใหม่เขาคิดมาก
สมาชิกหมายเลข 8133305
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาปัญหาชีวิตครั้งสุดท้ายค่ะ
ตามนั้นเลยค่ะครั้งสุดท้าย คือหมายถึงเราคิดจะฆ่าตัวตาย ทุกอย่างในชีวิต เราสร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเอง ตอนนี้เราเหนื่อยเราตันไปหมดแล้ว เรื่องวันนี้คือที่สุดของในชีวิตที่เราทำผิดพลาดแล้วค่ะ เมื่อวานที่บ้านเ
สมาชิกหมายเลข 5331808
ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง
ปกติก็เป็นคนไม่ได้มั่นใจในตัวเอง อยู่แล้วยิ่งมีคนมาพูดบั่นทอนความมั่นใจทั่เหลือน้อยก็ยิ่งน้อยลงไปอีก
สมาชิกหมายเลข 8326583
คุณคิดว่าทำไมถึงเป็นแบบนี้ เกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกและสมอง
เวลาที่เรารู้สึกดีใจมากๆหรือรู้สึกดีมากๆ เมื่อเวลาผ่านไป มันก็เปลี่ยนจากสุขมากๆเป็นเศร้ามากๆ คุณคิดว่ามันเกิดจากอะไร เราคิดว่ามันน่าจะมาจากที่ คลื่นความถี่ของสมองเปลี่ยนไป แต่ก็ยังไม่เข้าใจตรงที่ทำไมม
สมาชิกหมายเลข 8443093
จิตใจ
โอ้ใจลึกวิถีเลือน จะเสมือนธรรมนำทาง จิตสงบร่มลมพลาง จะกระจ่างด้วยกลางธรรม เสียงแห่งเขาไม่ควรสน และยลโลกประโลมย้ำ ใดมุ่งร้ายไม่ต้องจำ เพียงสำนึกในตนดี ลมพัดผ่านสะท้านไหว แต่ใ
sc2007
เนื้อหาอาจไม่เหมาะสมกับทุกคนนะครับ ผมเขียนโพสนี้ขึ้นมา เพราะผมไม่มีใคร
ทั้งชีวิตของผมตั้งแต่วัยเด็ก ผมมานึกย้อนดูแล้วยังแอบสงสารตัวเอง จำได้ว่าเคยมีแบบฝึกหัดอันนึงที่ครูเคยให้ทำตอนเด็กๆ "วาดรูปเหตุการณ์ที่ทำให้นักเรียนเสียใจ" จำไม่ได้ว่าวิชาอะไร แต่จำได้แ
สมาชิกหมายเลข 1894297
อยากเลิกเป็นคนคิดมาก คิดเล็กคิดน้อย ทำไงดีคะ
สวัสดีค่ะ จขกท.เป็นคนที่ค่อนข้างคิดมากๆ ถึงขั้นเก็บไปคิดจนไม่มีสมาธิอยากจะทำอะไร บางทีถึงขั้นนอนไม่หลับก็มี เราชอบคิดวิตกไปล่วงหน้าบ่อยๆ แบบกังวลว่าถ้าพรุ่งนี้เป็นอย่างงี้เราจะทำไง จนทำให้เราไม่มีความ
Tookta519
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ศาลาคนเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนคิดมาก อยากขอวิธีเปลี่ยนความคิดหน่อยค่ะ
อยากได้วิธีคิดที่ไม่ต้องซีเรียสไปกับทุกอย่างค่ะ อยากไม่ต้องคิดมาก อยากปล่อยวางให้มากขึ้น
ไม่ทราบว่ามีใครพอจะวิธีคิดดีๆบ้างมั้ยคะ
ขอบคุณมากจริงๆค่ะ