เพิ่งเคยใช้ garmin forerunner 235 เข้าไปตั้ง heart rate zone ใน Garmin Connect แล้ว และก็ซิงค์ข้อมูลเรียบร้อย แต่ดูเหมือนว่า heart rate zone มันจะไม่เหมือนที่ตั้งไว้ คือ โซน 2 ที่ตั้งไว้ใน Garmin Conn

ใช้วิธีอะไรตั้งค่า Hr zone กันบ้างครับ ใช้ที่อุปกรณ์วัดได้ตรงๆเลยในการกำหนด maxhr หรือใช้สูตร maxhr x(0.7)(อายุ) ครับ ผมเป็นคนหัวใจขึ้นสูงไว อาจจะเป็นที่ เส้นทาง อากาศ และ ลม วันไหนปั่นหนัก แค่สตาร์ท