ใครเคยรู้สึก ว่าตัวเองไม่มีค่าในสายตาใคร ไม่เคยสำคัญกับใครเลยบ้าง? แล้วทำยังไงเพื่อผ่านจุดนี้ไปได้คะ?

เคยไหม? ที่รู้สึกว่า ตั้งแต่เกิดมาไม่เคยมีตัวตน ถูกมองข้าม ถูกละเลย และไม่เคยเป็นคนสำคัญของใครสักคน
เวลาเผลอไผลก็ไม่คิดถึงมันเลย แต่พอเจอสถาณการณ์แย่ที่เราตีบตันจริงๆ คนที่เคยเห็นหน้ากันกลับหายไป
คนที่เคยพูดด้วยกันดีๆ ทุกวัน ก็เงียบเสียงเหมือนไม่อยากเสวนากับเรา แม้กระทั่งคนในบ้านเราเองยังรำคาญ
มองว่าเราน่าเบื่อมีแต่ปัญหามาระบาย

เราก็ไม่รู้หรอกว่าเราเคยไปทำอะไรไว้มันถึงส่งผลขนาดนี้ค่ะ

ตั้งแต่เกิดก็จะเป็นมาตลอด เราเป็นลูกคนเล็กในครอบครัว และไม่ค่อยสนิทสนมกับญาติคนอื่นๆ อาจจะด้วย
ไม่ชอบสุงสิงกับใครมากสมัยเด็ก แต่พอเราโตเราก็เริ่มอยากเป็นที่รัก อยากให้คนสนใจเรา เราก็เริ่มปรับตัว
เริ่มสุงสิงกับญาติมากขึ้น จากที่ไม่เคยสนใจใครก็เริ่มทักทายถามไถ่ เริ่มเข้าไปคุย และเริ่มรู้สึกว่า พวกเขา
ดูไม่ค่อยสนใจอะไรกับเราเลย เราคุยอะไรไปก็ไม่มีใครสนใจฟัง ไม่ถามถึงเราบ้าง ไม่ค่อยอยากรับรู้อะไรที่
เกี่ยวกับเราเลย แม่ก็อ้างว่าเขาทำงานไม่มีเวลาว่าง พอเวลาเรามีเรื่องกลุ้มใจโทรไปแม่ก็ไม่ค่อยรับสายค่ะ
อารมณ์แม่คงคิดว่าเราโทรคุยเล่นมั้งเลยไม่ได้สนใจอะไร กับคนในบ้านก็จะประมาณนี้กันหมด แต่เราก็มอง
ในแง่ดีว่า ครอบครัวเรา คงไม่ใช่สไตล์นั่งล้อมวงนั่งเล่าเรื่องระบายทุกข์สุขกันมั้ง? ทั้งที่ในใจรู้สึกตลอดค่ะ
ว่าเราดูไร้ตัวตนสำหรับคนในครอบครัวจังเลย และเก็บมันไว้คนเดียว

ตั้งแต่เราเรียนสมัยเด็กจนมัธยม เราคบเพื่อนมากหน้าหลายตาหลากหลายนิสัยใจคอค่ะมีทั้งเพื่อนหญิงชาย
ด้วยความที่เราอยากมีค่าในสายตาเพื่อน อยากเป็นคนสำคัญ อยากเป็นที่รักของเพื่อนๆ เราก็เลยทำแต่สิ่งที่
ดีๆ กับเขา ทั้งพูดจาดี ทำดีให้ ใจอ่อนยอมเขาหมดไม่ว่าเพื่อนจะขอให้ช่วยอะไร เราก็ช่วยไปหมดทั้งที่บาง
เรื่องเราทำไม่ไหวก็ยังยอมทำให้เพื่อน เพราะเราหวังว่า เขาจะทำดีตอบกลับมาให้เราเหมือนกัน และเราจะ
มีค่าในสายตาเพื่อนคนนั้นๆ แต่สุดท้ายพอถึงคราวยามยากของเราเอง เพื่อนที่เราเคยพูดดีทำดีด้วยตลอดก็
จะอยู่ห่างๆ เราเหมือนเป็นแค่คนรู้จัก ซึ่งเขาคงมองเราเป็นแค่คนรู้จักจริงๆ มาตั้งแต่แรกแล้ว มีแต่เราเองคน
เดียว ที่คิดว่าเขาคือเพื่อน
แล้วก็เป็นเราเองที่มานั่งเสียใจ กับการทำดีไปสารพัด แต่ก็ยังไม่มีเพื่อนดีๆ กับเขา มีแต่เพื่อนร่วมโลกเฉยๆ
และต้องมานั่งถามตัวเองซ้ำๆ

ตัวเราเคยมีค่าในสายตาใครไหม?
ทำไมเราไม่เคยสำคัญกับใครเลย?
ทำไมการทำดีไปแล้ว เขาถึงมองเห็นเราเป็นแค่ฝุ่น?

ยกตัวอย่างเช่น...

> ครั้งหนึ่ง..... เราเคยเอาตัวเองเข้าไปแบกรับภาระ เสนอหน้าไปช่วยเพื่อนที่ทำงาน ทำงานส่วนของเขาให้
ในวันที่เขาลาป่วย เราคิดว่า ครั้งนี้เราช่วยเขาอย่างจริงใจเพราะเขาไม่สบาย แต่ก็แอบหวังไว้ สักวันเขาคนนี้
ก็คงช่วยเราในวันที่เราป่วย หรือวันที่เราลำบาก
   แต่พอถึงวันที่เราลำบากจริงๆ เจอปัญหาใหญ่จริงๆ เราไม่ได้หวังว่าเพื่อนคนนี้ต้องมาช่วยแก้ปัญหาให้เลย
แค่อยากได้ยินเขาถามไถ่เราบ้าง สนใจบ้างว่าเราเจออะไรอยู่ หรือคำพูดดีๆ ให้กำลังเราบ้าง แต่ก็ไม่มีเลยค่ะ
ทั้งที่เราทำงานด้วยกัน และตอนเราเจอปัญหาเขาก็อยู่ตรงนั้นรับรู้เหตุการณ์ทั้งหมด เขาทำได้แค่ยืนมองเรา
แก้ปัญหาและมองข้ามเราไปเพราะไม่ใช่ปัญหาของเขา

ไม่ใช่แค่เพื่อนคนนี้ แต่เป็นเพื่อนแทบทุกคนที่เราเคยคบหามา ตลอดจนถึงปัจจุบัน เพื่อนเราส่วนใหญ่จะมีแต่
สไตล์นี้ทั้งนั้นเลย

ที่เป็นอย่างนี้ เพราะตัวเราไม่ดีเอง หรือเพราะเพื่อนดีๆ เขาไม่อยากคบเราคะ?
หรือความจริงแล้ว เป็นเพราะว่า เราไม่ได้มีค่าพอให้ใครมองเห็น ไม่มีค่าพอให้ใครเสี่ยงยื่นมือเข้ามาฉุดเราไป
จากปัญหาที่เจออยู่ เราไม่สำคัญพอจะให้ใครเสียเวลามาสนใจ

เราเคยถามกับเพื่อนที่เคยเรียนด้วยกันสมัยเด็กๆ ว่า "เราเคยสำคัญกับใครบ้าง?" เขาก็ตอบแค่ว่า "สำคัญดิ!"
แต่ทำไมเรารู้สึกว่าตัวเราไม่เคยสำคัญอะไรกับใครเลย

เคยเป็นกันไหม? แล้วผ่านจุดนี้ของชีวิตกันยังไงบ้างคะ? มาแบ่งปันประสบการณ์กันหน่อยค่ะ ตอนนี้ได้แต่ถาม
ตัวเอง ว่าเคยสำคัญกับใครไหม?
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 4
เราอ่านจนจบ และคิดว่าจะผ่านกระทู้นี้ไป ...
เพราะแบตใกล้หมด เพราะเราทานมื้อค่ำอยู่ .. และเพราะ...เราไม่คิดว่าเราจะช่วยอะไรได้ ....

แต่ที่เปลี่ยนใจกลับมาตอบ เพราะท่อนนี้
"เป็นเพราะว่า เราไม่ได้มีค่าพอให้ใครมองเห็น ไม่มีค่าพอให้ใครเสี่ยงยื่นมือเข้ามาฉุดเราไป
จากปัญหาที่เจออยู่ เราไม่สำคัญพอจะให้ใครเสียเวลามาสนใจ"

เลยไม่กล้ามองผ่านเลย...
คุณมีค่าพอ ที่เราจะให้เวลา และให้ความสนใจค่ะ ... อมยิ้ม29

ไหนๆก็เข้ามาตอบแล้ว เราจะทำให้เต็มที่นะคะ อยากช่วยคุณได้จริงๆ
แต่บอกไว้เลยค่ะ มันไม่ง่าย .. และหากคุณจะทำตามวิธีของเรา มันต้องใช้พลังใจอย่างมากเลยล่ะ

ตอนนี้ขอให้หายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆก่อนนะคะ ให้ใจคุณพร้อม ให้สติคุณกลับมา
ถ้าพร้อมแล้ว....
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ความคิดเห็นที่ 28
คุณอาจขาดความอบอุ่น ทำให้ไม่มีความมั่นใจในตัวเองค่ะ

เท่าที่ดู คุณทำได้ทุกอย่าง เพื่อให้ได้รับความสนใจ  แต่คุณไม่เคยรู้ตัวเองเลยว่าคุณไม่ได้เป็นตัวของตัวเอง

เมื่อเราชัดเจนในตัวเอง ไม่เปลี่ยนไปตามใครที่ขอทั้งหมด คุณจะมีบุคลิกเฉพาะค่ะ แล้วคนที่ชอบแนวคุณเค้าจะเข้าหาเอง

และเมื่อคุณต้องการเรียกความสนใจ ทำให้คุณทำสิ่งต่างๆ  อย่างหวังผลตอบแทน  ถ้าคุณจริงใจ คุณจะมีความสุข เพราะไม่ต้องมานั่งคิดว่า ทำไมเค้าไม่ตอบแทนเรา เมื่อไหร่เค้าจะมองเห็นความดีของเรา

ส่วนใหญ่ของคนที่ต้องการความสนใจ คือคนที่มองตัวเองเป็นศูนย์กลาง และคิดว่าต้องมีคนมาทำอย่างนั้นอย่างนี้ให้เรา ตอบแทนเรา ต้องทำอย่างที่เราคิดอยากให้เป็น ฯลฯ

ทีนี้คนลักษณะนี้จะคิดมาก และเมื่อไม่ได้ดังคาดก็จะรู้สึกไม่พอใจ และเก็บสะสมความไม่พอใจมาเรื่อย ๆ จนสุดท้ายเป็นทุกข์กับมันเอง

เรารู้จักคนที่เป็นแบบนี้ แต่ปัจจุบันเค้ามีความสุขแล้วค่ะ เพราะว่า เค้าก็เป็นตัวของเค้า หาความสุขที่เค้าชอบ ไม่ต้องแคร์คนที่ไม่แคร์เรา แล้วคนที่แนวเดียวกับเค้าก็เริ่มเข้าหา อันไหนไม่ชอบก็ไม่ได้ทำตามแบบไม่ลืมหูลืมตา มีความสุขกับสิ่งที่ตัวเองเป็น


เพราะฉะนั้น คุณต้องลองมองตัวเองใหม่นะคะ คุณมีศักยภาพ แต่เมื่อคุณดราม่า มัวแต่คิดว่า ไม่มีคนสนใจ คุณจะไม่ไปไหนค่ะ เพราะฉะนั้น เอาตัวเองออกมา มองกลับมาที่ตัวเองว่าชอบอะไร แล้วก็ทำสิ่งที่ชอบ ไม่ต้องสนใจคนอื่น เพราะเค้าก็แค่เป็นคนที่ผ่านมา แต่คนที่กุมชะตาชีวิตตัวคุณก็คือคุณเองค่ะ เมื่อคุณมองเห็นค่าของตัวเอง คนอื่นก็จะมองเห็นค่าในตัวคุณและให้ความสนใจคุณเองค่ะ


เป็นกำลังใจให้นะคะ เรื่อง เล็ก ๆ อย่าเอาไปใส่ใจมาคิดค่ะ คุณคือคนที่กำหนดความสุขของตัวเอง ^^
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่