ทำอย่างไรให้ลืมเรื่องในอดีตที่ทำให้เสียใจ

เรื่องในอดีตที่ทำให้เสียใจ หรือน้อยใจ ในอดีตมันคอยเข้ามาในหัวตลอด
พาลทำให้รู้สึกไม่ดีกับคนๆนั้นขึ้นมาอีก คนรักและคนในครอบครัว ทั้งๆที่มันผ่านมานานแล้ว
พอคิดเข้ามาในหัวจิตใจก็เจ็บปวด ก็มัวหมองขึ้นมาอีก
เราอยากเลิกคิด อยากลืมไปเลย ควรทำอย่างไงดีคะ

เราเคยใช้วิธีระบาย มีคนบอกว่ามันจะดีขึ้น
แต่มันก็ดีแค่หลังพูดค่ะ แต่มันก็ยังไม่หายไปจากหัว
ยังจำเอาไว้ฝังใจ แล้วก็มีความรู้สึกโกรธอยู่ในใจ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่