ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากได้ How to เลิกกัดเล็บมาก เคยไปอ่านอยู่มันมีแต่ ทำเล็บ ทาเล็บ ติดเล็บปลอม คือ อยากได้ how to แบบง่ายๆอ่ะค่ะ ที่ไม่ต้อง ทาเล็บ เพราะว่าต้องไปโรงเรียน เรากัดตั้งแต่เด็กๆเลย ตอนเด็กๆก

ต่มชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากไว้เล็บยาวบ้างแต่เลิกกัดไม่ได้

คือ เรราเป็นคนที่ชอบกัดเล็บมากเล็บมากๆเลย กัดเวลาเพลินๆ เครียด ตื่นเต้น  จนมันเริ่มลามไปกัดเล็บเท้าเเล้วอ่ะ   ใครมีวิธีเเก้มั่งอ่า  ทาเล็บก้ลองมาเเล้วอ่ะ

How to ขอวิธีแก้เผ็ดเพื่อนร่วมงานชอบฟ้อง ชอบเอาหน้า คนละหนึ่งวิธี เอาเจ็บๆ เล่นกับจิตวิทยา สงครามประสาทได้หมด

ติดปัญหานอนไม่หลับครับต้องรอให้ง่วงอย่างเดียวแล้วผมจะง่วงตอนเช้าๆ เลยตอนอดหลับ1วันเพื่อนอนในอีก1วัน

เนื่องจากเราเป็นผญ.ชอบทำทาเล็บเจลมากๆ ชอบทำตลอดๆ 1 เดือนเปลี่ยนที เพราะมันเริ่มยาว อยากรู้วิธีทำให้เล็บยาวช้าๆๆๆ มั่ง ใครพอมีวิธีเอามาแชร์กันคะ