ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากได้ How to เลิกกัดเล็บมาก เคยไปอ่านอยู่มันมีแต่ ทำเล็บ ทาเล็บ ติดเล็บปลอม คือ อยากได้ how to แบบง่ายๆอ่ะค่ะ ที่ไม่ต้อง ทาเล็บ เพราะว่าต้องไปโรงเรียน เรากัดตั้งแต่เด็กๆเลย ตอนเด็กๆก

เป็นคนติดกัดเล็บมาตั้งแต่จำความได้ เลิกไม่ได้ ใช้ยาทาเล็บรสขม ต่อเล็บ ใช้ยารักษาก็ไม่หาย ทำอย่างไรดีค่ะ กัดจนเลือด จนเล็บหายไปหมด เหมือนโรคจิต ยิ่งเจ็บยิ่งมันส์ เวลาเพลิน ๆ เวลาเครียด กดดัน ก็จะกัด

ตามหัวข้อกระทู้เลย คือเราเป็นคนที่ติดการกัดเล็บมาก ไม่กัดก็แงะๆดึงๆ กัดมาตั้งแต่เด็กแล้วเลิกยากมากๆ คือเล็บนิ้วก้อยตอนนี้เหลือไม่ถึงเซ็นT-T เรื่องทาเล็บนี่ยังไม่ได้ลอง เราจะเปิดเทอมแล้วเลยไม่อยากทา เค

ต่มชื่อกระทู้เลยค่ะ อยากไว้เล็บยาวบ้างแต่เลิกกัดไม่ได้

เราเป็นคนขาลาย เพราะน้ำเหลืองไม่ดี เวลาออกจากบ้านจะใส่กางเกงขายาวตลอดเพราะเราไม่มั่นใจที่จะใส่กางเกงขาสั้น นี่ก็ทาโลชั่นบำรุงอยู่ตลอดก็พอจะจางลงบ้าง ทุกคนพอจะมีวิธีที่จะช่วยลดริ้วรอยบริเวณขาบ้างไหมคะ?

คนทำตัวเหมือนเด็กมีสารอะไรอยู่ในสมองคะสามารถงัดออกมาได้มั้ยคะ มันน่ารำคาญจูจี้จุกจิกขี้บ่น พูดมาบ่นเยอะปากไม่มีหูรูดเก็บความรับไม่อยู่ปัญออน่เล่นแรงปัญญาอ่อน เซ่าซี่ไม่อายคนตื่นเต้นตลอดเวลาแนว หมาผสม

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนนึงที่ชอบกัดเล็บ ฉีกเนื้อตามนิ้ว แกะปาก เคยไปอ่านข้อมูลมาจากหลายๆเว็บ เขาก็บอกว่าเกิดจากความวิตกกังวล/เครียด แต่จะเครียดหรือไม่เครียด เราก็ทำค่ะ นั่งว่างๆไม่มีไรทำก็เผลอ