เรามีอาการ ชอบเก็บตัวตั้งแต่ประถมแต่เข้าสังคมได้ปกติ เราอยากนอนอยู่ในเฉยๆ นอนหายใจทิ้งไปเรื่อยๆ นอนคิดหลายเรื่องวนไปมา ไม่มีแรง หลับยาก หรือถ้าได้หลับจะหลับนานมากๆ เพราะกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ เลยตื่นกลางคืนแล้วหลับตอนเช้าแทน ไม่ค่อยหิวข้าว กินแต่ของจุกจิก ไม่ค่อยมีสมาธิ ลืมง่าย ไม่มีแรงจูงใจในการใช้ชีวิต เหมือนใช้ชีวิตให้พ้นวันไปเรื่อยๆ มีคิดอยากตายบ้าง แต่ไม่เคยทำร้ายตัวเอง มีบางวันที่อยู่คนเดียวก็จะร้องไห้แบบไม่มีปี่มีขลุ่ย อ่านหลายเว็บบอกว่าเป็นอาการโรคซึมเศร้า ไม่เคยไม่หาหมอไม่กล้าไป เราเลยเลี่ยงที่จะอยู่คนเดียว อะไรที่ทำให้เครียดจะไม่ทำ แต่ช่วงนี้เป็นบ่อย จนไม่รู้จะทำยังไง ใครมีอาการหรือประสบการณ์ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ควรทำยังไง ต้องไปปรึกษาหมอเท่านั้นหรือเปล่า