สวัสดีค่ะ อยากปรึกษา สอบถามเพื่อนๆในนี้ค่ะ
พอดีว่าเราสมัครสมาชิกในฟิตเนต เครื่องเล่นโอเคมาก และมี Class ให้เข้าทุกวัน
เช่น Zumba,เต้นแนวต่อมวย เต้นแนวเน้นแกนกลางลำตัว โยคะ เป็นต้น
เราชอบเข้า Class มากค่ะ สนุกดี Cardio ด้วย และมีเสริมท่าพวกเน้นกล้ามเนื้อไปด้วย
ทีนี้บางครั้งเราก็อยากเล่นเครื่องเล่นบ้าง แต่เข้าไปโซนนั้นทีไร เจอแต่สมาชิกที่มี PT ทั้งนั้นเลย
เราก็ไม่กล้าเล่นซิแบบนี้
   1.เพื่อนๆคิดว่าการจ้าง PT จำเป็นไม๊คะ ถ้าเราเข้าไปเล่นแบบฉายเดียว คนอื่นจะมองแปลกรึป่าว *-*
แต่เราก็เล่นนะคะ ระหว่างรอเข้า Class ก็ไปเล่นเครื่องเล่นขาบ้าง อก บ้าง แต่ก็แปลกๆอะ อยู่ท่ามกลาง PT.
  2.ถ้าเราเข้าแต่ Class อย่างเดียววันละ 2-3 class (Class ละ 1 ชม.) ก็ไม่เป็นไรใช่ไหมคะ
แบบว่า Cardio เยอะไป อะไรแบบนี้ หรือว่าไม่เป็นไร