หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเมนูของหวานแบบทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนได้ไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สูตรอาหาร
ของหวาน
คํานวณแคลอรี่
ขอเมนูของหวานแบบทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนได้ไหมค่ะ
พวกสูตรหญ้าหวาน หรือ ชาใสอะไรประมาณนี้ค่ะ
ปกติกินพวกเส้นบุก ใส่ชา เติมน้ำผึ้งนิดนึง
ขอเมนูคุมน้ำหนักหน่อยสิค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
MELOLIZ ร้านขนมหวานเพื่อสุขภาพ ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน!!! แถมได้สารอาหารครบถ้วนด้วยเด้ออออ
Meloliz ร้านขนมหวานเพื่อสุขภาพ ทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน!!! แถมได้สารอาหารครบถ้วนด้วยเด้อออ (Edit เพิ่มตรงนี้นิดนึงนะคะ พอดีเห็นมีบางคอมเม้นท์เข้าใจว่าเราตั้งใจหมายความว่าทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนจริงๆ คือเราต
onnieyepo
Black Bean Brownies | บราวนี่แบบไร้แป้ง! เนื้อหนุบหนับ เมนูสำหรับคนลดน้ำหนักค่าาา
วันนี้มาซะดึกเลย สวัสดีค่ะพี่ๆเพื่อนชาวพันทิพ วันนี้ฟิล์มมาพร้อมเมนูของหวาน เนื่องจากฟิล์มอยู่ในโหมดลดน้ำหนัก(เอาจริงๆผู้หญิงหลายๆคนก็บอกลดน้ำหนักตลอดเวลาแหละ ฮาาา) แต่มีอาการอยากของหวานตลอดเวลา!!! ก็
LittleFilmz
ชวนมาทำ เนยถั่วเจ แหล่งโปรตีนสำคัญสำหรับช่วงทานเจกันค่ะ
สวัสดีค่ะ ช่วงทานเจนอกจากทานผักแล้ว อย่าลืมทานโปรตีนกันนะคะ^^ วันนี้เราเลยเอาวิธีทำเนยถั่วเจมาฝากค่ะ ปกติแล้วเราจะทำทานโดยใส่น้ำผึ้งค่ะ แต่ช่วงเจเลยเปลี่ยนเป็นน้ำหวานดอกมะพร้าวแทนค่ะ
Panda-chan
คุกกี้ข้าวโอ๊ต คุกกี้สุขภาพ เมนูของคนไม่ยอมอ้วน
สวัสดีค่ะ วันนี้จัสมินจะพาเพื่อน ๆ มาทำเมนูคุกกี้ข้าวโอ๊ต เป็นคุกกี้สุขภาพ เหมาะกับคนที่อยากทานคุกกี้แบบไม่อ้วน ข้าวโอ๊ต มีประโยชน์เหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก ลดคลอเลสเตอรอล และป้องกันโรคเบาหวาน มีคุกก
ธิดาพืชผัก
หิวตอนดึกๆอีกเเล้วอ่ะ เเบบนี้ต้องมาดื่มนมน้ำผึ้งก่อนนอนกันนะจ๊ะ
สวัสดีจ้า ดึกๆแบบนี้ เราแอบหิวอีกแย้วว อยากดื่มนมรสหวานๆ หรือนมเปรี้ยวซะหน่อย แต่ดันหมดซะก่อน เลยนึกขึ้นได้ว่าตอนเด็กๆ มาม๊า ชอบทำนมน้ำผึ้งให้กิน เอาล่ะ เด๋วเราจะเอาสูตรมาแชร์นะคะ เผื่อใครอยากไปทำกินเ
สมาชิกหมายเลข 751184
แจกสูตรขนมไทยหญ้าหวานให้หน่อยค่ะ
เราเป็นคนที่ชอบกินขนมไทยมาก แต่ก็เป็นคนที่กลัวอ้วนมากเช่นกัน เรานั้นต้องการสูตรขนมไทยจากหญ้าหวาน (เป็นแป้งอะไรก็ได้) ขนมที่เราอยากทำ -ขนมชั้น -อาลัว -อินทนิล เราคุมน้ำหนักนะคะไม่ใช่ลดน้ำหนัก สามารถใช้
สมาชิกหมายเลข 7896617
นมข้นหวานแบบโฮมเมด (สูตรสุขภาพ)
หลายคนมีปัญหาน้ำหนักตัวเพิ่มจากการที่ชอบทานชา กาแฟ ใส่นมข้นหวานเป็นประจำ แต่ก็เลิกดื่มไม่ได้ เพราะเป็นเครื่องดื่มที่อร่อย และดื่มแล้วชื่นใจ วันนี้เรานำวิธีทำ “นมข้นหวานแบบโฮมเมด (สูตรสุขภาพ)&rd
สมาชิกหมายเลข 3711166
" วันหยุดทั้งที ชวนมาสุขภาพดี๊ดีต้อนรับปีใหม่ " ด้วย 5 เมนูของหวานกันนะคะ ❤
สวัสดีปีใหม่นะคะ เพื่อนๆพี่ๆชาวพันทิพทุกๆคน ปีใหม่นี้ไม่ได้ไปไหนนอนตีพุงอยู่บ้านเลยลุกมานั่งเขียนกระทู้ต้อนรับปีใหม่ซะโหน่ยยย วันนี้มากับเมนูของหวาน ซึ่งพอมามองย้อนๆกลับไปกระทู้เก่าๆที่ผ่านมาก็ค้นพบว่
LittleFilmz
เเชร์สูตร วิธีทำ "บลูเบอรี่ชีสเค้ก" แบบ ทานไม่อ้วน ค่า
สวัสดีค่า ขอเเนะนำตัวก่อนเลย ชื่อ อีฟนะค่ะ จากร้าน Twodbakery ค่า ปกติสอนทำเค้ก และ จำหน่ายเค้กสำหรับคนลดน้ำหนักโดยเฉพาะค่า ซึ่งจะมีพี่ๆ น้องๆ หลายคนมาปรึกษามากมาย ว่าหาซื้อทานพวกเค้กแคลลอลี่ต่ำยากม
สมาชิกหมายเลข 3261788
พอมีใครรู้มั้ยคะว่าเราเป็นอะไร
เราน้ำหนักลดเยอะมากค่ะ จาก65-56 กก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ปกติกินนิดเดียวก็ขึ้นแล้วค่ะ ก่อนที่จะลดมา56 นน58ค่ะ แต่ตอนนั้นคลื่นไส้ แล้วเบื่ออาหารเลยลดไป56ค่ะ ช่วงนี้รู้สึกอยู่ๆก็ใจสั่น บางครั้งก็เหนื่อยง
สมาชิกหมายเลข 7111666
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สูตรอาหาร
ของหวาน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 6
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเมนูของหวานแบบทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนได้ไหมค่ะ
พวกสูตรหญ้าหวาน หรือ ชาใสอะไรประมาณนี้ค่ะ
ปกติกินพวกเส้นบุก ใส่ชา เติมน้ำผึ้งนิดนึง
ขอเมนูคุมน้ำหนักหน่อยสิค่ะ