ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้เราคุมน้ำหนักอยู่ค่ะ เมื่อวานทูน่าในน้ำแร่หมดเลยลองซื้อทูน่าในน้ำมันรำข้าวมาทานดู ไม่ทราบว่าจะมีผลต่อน้ำหนักหรือทำให้อ้วนขึ้นรึเปล่าค่ะ