สำหรับคนที่ไม่มีปัญหาทางด้านสายตา แต่ต้องทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์ หน้าจอโทรศัพท์ วันๆนึงไม่ต่ำกว่า 12 ชั่วโมง

ในช่วงหลังๆมักมีอาการปวดตา เลยอยากทราบว่าการหาแว่นกรองแสงมาใส่จะช่วยถนอมสายตาในระยะยาวได้จริงรึเปล่าคะ

แล้วถ้าต้องหา ต้องเป็นแว่นที่ตัดแสงสีฟ้าได้ถูกต้องมั้ยคะ หรือจริงๆแล้วแว่นไม่ได้มีผลเท่าไหร่

หรือใครมีประสบการณ์ในการใส่แว่นแล้วได้ผลยังไง แชร์กันได้นะคะ ขอบคุณค่ะ

(ป.ล. หน้าจอคอมฯ จขกทได้มีการปรับแสงให้อยู่ในระดับที่คิดว่ามองสบายตาอยู่ตลอด และมีการพักสายตาเป็นระยะอยู่แล้วค่ะ)