สวัสดีค่ะ มีเรื่องปรึกษาค่ะ
ตอนนี้ความรู้สึกของเรา เราคิดว่ามันไม่โอเคเลยค่ะ อยู่ๆก็มีความรู้สึกแบบหน่วงๆ ไม่มีจิตใจทำอะไรเลย เหมือนทุกอย่างมันช้าไปหมด
ไม่อยากทำอะไรเลย ไม่มีกำลังใจ ท้อแท้ หมดหวัง อย่างหาสาเหตุไม่ได้ด้วย ไม่รู้ว่าเพราะเรื่องอะไรด้วยซ้ำที่ทำให้รู้สึกแบบนี้ หรืออาจจะเพราะปัญหา(ของคนรอบข้างที่เราเก็บมาคิดจนเต็มสมอง) แต่ระเรื่องก็ปวดตับทั้งนั้น เช่นคนในครอบครัวก็นอกใจกัน มีบ้านเล็กบ้านน้อย,ค่าใช้จ่ายที่ต้องช่วยที่บ้าน,และโน่นนี่นั่นสารพัด เรื่องความรักรอคอยคนคนนั้นมานานก็ยังไม่มาสักที เห้อออออ
มันเหมือนโลกนี้เป็นสีเทาๆไปหมดเลยค่ะ ตื่นมาก็ตั้งคำถามว่า นี่เรามีชีวิตอยู่ไปทำไม เพื่ออะไร รู้สีกเหนื่อยกับการใช้ชีวิต ช่วงนี้นอนก็ไม่ค่อยหลับ ตื่นมาก็ไม่สดชื่น รู้สึกปวดร้าวไปหมดทั้งตัวด้วย ตอนตื่นขึ้นมา ข้าวปลาก็ไม่มีความอยากจะกิน บางครั้งก็มีความคิดถ้าหายไปจากโลกใบนี้ได้คงไม่ตองคิดอะไรอีก เห้ออออออออออออออออ
หรือว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ ต้องไปหาหมอมั๊ยคะ เหมือนสุขภาพจิตช่วงนี้ไม่ค่อยโอเคเลยค่ะ ผิดหวังไปหมด
ช่วยด้วยค่ะ ใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้าง ทำยังไงให้ความรู้สึกนี้หายไป YY
ตอนนี้ความรู้สึกของเรา เราคิดว่ามันไม่โอเคเลยค่ะ อยู่ๆก็มีความรู้สึกแบบหน่วงๆ ไม่มีจิตใจทำอะไรเลย เหมือนทุกอย่างมันช้าไปหมด
ไม่อยากทำอะไรเลย ไม่มีกำลังใจ ท้อแท้ หมดหวัง อย่างหาสาเหตุไม่ได้ด้วย ไม่รู้ว่าเพราะเรื่องอะไรด้วยซ้ำที่ทำให้รู้สึกแบบนี้ หรืออาจจะเพราะปัญหา(ของคนรอบข้างที่เราเก็บมาคิดจนเต็มสมอง) แต่ระเรื่องก็ปวดตับทั้งนั้น เช่นคนในครอบครัวก็นอกใจกัน มีบ้านเล็กบ้านน้อย,ค่าใช้จ่ายที่ต้องช่วยที่บ้าน,และโน่นนี่นั่นสารพัด เรื่องความรักรอคอยคนคนนั้นมานานก็ยังไม่มาสักที เห้อออออ
มันเหมือนโลกนี้เป็นสีเทาๆไปหมดเลยค่ะ ตื่นมาก็ตั้งคำถามว่า นี่เรามีชีวิตอยู่ไปทำไม เพื่ออะไร รู้สีกเหนื่อยกับการใช้ชีวิต ช่วงนี้นอนก็ไม่ค่อยหลับ ตื่นมาก็ไม่สดชื่น รู้สึกปวดร้าวไปหมดทั้งตัวด้วย ตอนตื่นขึ้นมา ข้าวปลาก็ไม่มีความอยากจะกิน บางครั้งก็มีความคิดถ้าหายไปจากโลกใบนี้ได้คงไม่ตองคิดอะไรอีก เห้ออออออออออออออออ
หรือว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่าคะ ต้องไปหาหมอมั๊ยคะ เหมือนสุขภาพจิตช่วงนี้ไม่ค่อยโอเคเลยค่ะ ผิดหวังไปหมด