คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
หากมีปัญหาจนคิดว่ารบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ลองไปพบ จิตแพทย์ดูนะครับ
ผมก็เคยไป ช่วงนั้น นอนไม่หลับ ทั้งๆที่ไมไ่ด้เครียดอะไร สุดท้าย ได้ยาปรับสมดุลเคมีในสมองมาครับ
ผมก็เคยไป ช่วงนั้น นอนไม่หลับ ทั้งๆที่ไมไ่ด้เครียดอะไร สุดท้าย ได้ยาปรับสมดุลเคมีในสมองมาครับ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
โรคซึมเศร้าและโรคเครียด
มีใครเป็นเหมือนเราบ้าง เราจะชอบนอนมากๆ เรียกได้ว่านอนได้ทั้งวัน ชอบคิดอะไรในหัวตลอดเวลา ไม่มั่นใจในตัวเอง ขี้ลืมมากๆเช่น วันที่ วันนี้วันอะไร
ถามทั้งวัน บางที่ก็ชอบทำอะไรซ้ำๆ บางทีก็นอนทุกครั้งที่มีเวลาว่าง บางเวลาที่อยากนอนก็นอนไม่หลับ ทำงานผิดพลาดบ่อยๆ ชอบคิดถึงแต่อดีต
บางทีก็ปวดหัว มึนหัว บางครั้งก็มีอารมย์อยากร้องไห้ ตอนนี้เรารักษากับจิตเวช ที่ ร.พที่โรงบาลใช้บัตรประกันสังคมอยู่ ไม่มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย คิดแต่ว่าอยู่เป็นภาระคนอื่นตลอดเวลา งงกับตัวเองเหมือนกัน บางครั้งก็ถามตัวเองว่า มีชีวิตอยู่ไปทำไม บางทีก็คิดว่า ถ้าตายไปคนรอบตัวคงจะสบายกว่านี้ บางครั้งมีความคิดอยากกินเหล้า อยากเข้าผับ บางครั้งอยากบวชชี อยากนั่งสมาธิ แต่เราเป็นคนที่นอนมากกว่า 8 ชั่วโมงต่อวัน พยายามหาอะไรทำก็เบื่อ บางครั้งเบื่อทุกอย่าง แม้กระทั่งชีวิตตัวเอง บางทีก็ชอบเก็บคำพูดของคนอื่นมาคิดทั้งๆที่มันไม่น่าจะมีอะไร บางทีมีความคิดว่าอยากนอนหลับแล้วไม่ต้องตื่นมาอีกเลย
คนรอบข้างเราไม่เข้าใจ คิดว่าเราคิดมาด บอกว่าอย่าอ่อนแอ เวลามีปัญหาชอบเอาเรื่องนี้มาอ้าง เป็นนู้นเป็นนี้ตลอดเวลา บางทีอยากจะบอกว่าเหนื่อยกับชีวิตเหมือนกันที่ต้องพยายามทำอะไรหลายๆอย่าง บางคนบอกว่าเราตอบไม่ตรงไม่ตรงคำถาม คุยไม่รู้เรื่อง จับใจความที่เราพูดไม่ได้ด้วย มีใครเป็นแบบนี้บ้างไหมค่ะ
อยากทราบว่ามีเพื่อนๆคนไหนเป้นแบบเราแล้วรักษาหายกันบ้างค่ะ ขอบคุณสำหรับทุกคำตอบค่ะ