คือผมเป้นคนกล้ามน่องเล็กอะคับและผมอยากได้กล้ามน่องใหญ่ๆแบบน่องนักมวยและผมก็ไปเรียนมวยไทยซ้อมมวยและวิ่งทุกวันแต่กล้ามน่องผมมันก็ไม่โตขึ้น..หรือผมคิดไปเองกันแน่คับ น้ำหนัก65 ส่วนสูง175 ที่มันไม่โตนี่เ

ทุกเวที ทุกคู่ เวลาที่ดูมวยไทย กล้าม ขาสวยมาก น่องเป็นปลีๆ ขาดูไม่โก่ง ผมสงสัย ว่าเขา เล่นอะไร ยังไง เหมือนในค่ายมวย จะไม่มีเหมือนในฟิตเนส ที่ไว้เล่นกล้ามน่อง (แต่เวลาผมเล่น แล้ว ปวดอย่างน้อย 4 วัน จะ

คือเป็นคนน่องใหญ่มากค่ะ ดูไม่สมส่วนโดนล้อตั้งแต่เด็กๆแล้ว พอโตเลยไม่ค่อยกล้าใส่ขาสั้น หรือใส่กระโปรงเลย กลัวโดนล้อว่าเหมือนนักกล้ามบ้างนักมวยบ้าง ใครพอจะมีวิธีลดน่องที่ได้ผลบ้างคะ ช่วยทีนะคะ😔

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนกล้ามเนื้อที่น่องใหญ่มากหรือก็คือน่องปูดนั้นเองเพราะออกกำลังกายหนักแล้วก็กินหนักหน่วงอยู่ค่ะเลยกลายเป็นหมูที่แข็งแรง ทีนี้เราได้ไปสมัครคอร์สต่อยมวยมา เล่นแล้วรู้สึกว่าน่องใหญ่ขึ้นเพ