หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปั่นจักรยานเสือหมอบ พับแขนแล้วรู้สึกปวดๆตรงข้อพับปกติไหมครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
สุขภาพกาย
พึ่งได้เสือหมอบ scr1ไซต์ M ผมสูง 178 แล้วได้ลองปั่นไกลๆครั้งแรก 30 โล พอปั่นเสร็จถ้าพับแขนจะรู้สึกตึงๆ แล้วก็ปวดหน่อยๆ แต่ถ้ายืดแขนปกติจะไม่รู้สึก อันนี้ปกติไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เสือหมอบคันนี้ดีไหมครับ
ว่าจะซื้อมาปั่นชัก3เดือน คิดว่ารุ่นนี้ใช้ได้ดีไหมครับ สูง178 ปั่นแค่วันละ10โล มีทางขึ้นเขาลง รวม1โล
สมาชิกหมายเลข 8071860
ข้อพับแขนซ้ายช้ำเลือด ทำยังไงให้หายเร็วคะ
เพื่อนเอาเทปกาวสองหน้ามาติดตามรอยพับแขนอะค่ะ แล้วเค้าดึงแรงอยู่ ไม่ถึง1-2นาทีจ้ำเลือดขึ้นเป็นรอยเทปกาวเลยค่ะ ตอนเกิดใหม่ๆประคบเย็นแล้วรู้สึกแขนชาๆ ไม่รู้ว่าจิตปรุงแต่งรึป่าว ยังไงก็ขอวิธีด้วยค่ะ6555
สมาชิกหมายเลข 7320075
อาการปวดไหล่
ปกติปั่นเสือภูเขาอยู่ ปรึกษาเพื่อนเรื่องอยากจะงอกเสือหมอบ เพื่อนก็ใจดีให้ยืมหมอบมาปั่น วัดใจตัวเองก่อนว่าชอบไหม (ช่วงขา แขน ผมกับเพื่อนพอๆกัน) พอลองแล้วปรากฏว่าชอบแหะ แต่!! รู้สึกมีอาการปวดตึงๆบริเวณไ
สมาชิกหมายเลข 1122338
Giant scr1 กับ Trek 1.1 รบกวนแนะนำด้วยคะ
จักรยานสำหรับคุณสามีนะคะ สูง 178 cm นน.106 kg งบ 25,000 บ. อยากจะลองปั่นลดน้ำหนัก รบกวนแนะนำด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
wifehouse
อัปเกรดจักรยานพับ หรือ ซื้อเสือหมอบดีครับ?
ขออนุญาตสอบถามเรื่องจักรยานครับ คือ มี จักรยานพับ Oyama อยู่แล้ว ไม่แน่ใจว่ารุ่นอะไรแต่ภาพตามนี้ ทีนี้คือ รู้สึกว่าเวลาปั่นบนถนน จะเร่งจังหวะต้องออกแรงเยอะ&n
Parnkung
จัดตารางออกกำลังแบบนี้โอเคไหมคะ รบกวนช่วยดูให้หน่อยค่ะ
จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน) ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10
สมาชิกหมายเลข 8193192
เจ็บก้นปวดหลังมือชาระหว่างปั่นจักรยาน (เสือภูเขา) กันบ้างไหมคะ
ใช้เบาะรองนั่งก็แล้ว ปรับอาน แฮนด์ และใส่เกงเฉพาะใส่ปั่น แต่ก็ยังเจ็บก้นยิ่งปั่นนานครบรอบ(สนามเขียว) บางทีน้องก็เจ็บ😅 แถมปวดเอวด้านขวา!! นี่ปวดจะเกือบปีปวดแบบกินยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ นวดทาๆ ยังไม่หา
สมาชิกหมายเลข 8430474
ผมใช้ยางตันแล้วมาใช้ยางลมมันจะเหมือนขึ้นสวรรค์ไหมครับ
ผมได้ยางตันมาจากเพื่อนบ้าน อายุยางประมาณ2-3ปี ปั่นวันละ10โล ทด47-16 เป็นฟิกเกียร์ มา3เดือนแล้ว ปั่นวันนึงขาแทบฉีก ผมไม่เคยจับยางลมเลย ถ้ามาใช้ยางลมตอนนี้มันจะเหมือนขึ้นสวรรค์ไหมครับ555
สมาชิกหมายเลข 8472785
สูง 168 ปั่นเสือหมอบ giant scr1 size ไหนดูดี ที่สุด
ไซด์ ไหนดี
สมาชิกหมายเลข 971521
กลับมา กทม. ปวดหัวตึบๆ เหมือนเดิม ปั่นจักรยาน 3 วัน หน้าแดงเลย คลิปปั่นพาชม มช. และสภาพความเสียหาย คราบน้ำท่วมเชียงใหม่
ๆ
สมาชิกหมายเลข 6115048
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปั่นจักรยานเสือหมอบ พับแขนแล้วรู้สึกปวดๆตรงข้อพับปกติไหมครับ