ผมกินอาหารเสริมพวกแคฃเซียมอนู่มา3เดือนแล้วไม่สูงเลยบวกโหนบาร์ กระโดด ยืดด้วยแต่ไม่สูงเลยกระดูกปิดแล้วหรอคับ พ่อ 170 แม่ 165

กินข้าว 2-3 มื้อครับ นอน 3 ทุ่มตื่น 6-7 โมง ดื่มนมทุกวันครับ แต่ออกกำลังกายพวก กระโดดสูง โหนบาร์ พึ่งทำได้ 2 เดือนครับ พอจะมีวิธีไหมครับ และเป็นไปได้ไหมว่าผมอาจจะสูงตอนม.ปลาย ป.5 143 ป.6 156 ม.1 163 ม

ตอนนี้ สูง 175 เซนแล้วครับ อายุ 16 กับ 2 เดือน มีความเป็นไปได้ที่จะสูง 183 ซมได้ไหมครับ ผมเป็นคนขายาวตัวสั้นครับ ตัวผมยาว 72 ซมครับ ผมอยากจะได้วิธีเพิ่มความแบบถูกวิธีจริงๆ ครับ ที่บ้านมีที่โหนบ่าอยู่แ

คือผมไม่สูงขึ้นเลยตั้งแต่อายุ 15 น่ะครับ(ตอนนั้นสูง 163) ตอนนี้ก็ยังเท่าเดิม  พออายุ 16 ที่เริ่มหวั่นๆ ก็เริ่มออกกำลังกาย(เล่นบาส โหนบาร์) จนตอนนี้ก็เล่นประจำ วิ่งบ้าง อาหารก็กินพวกเนื้อ นม ไข่ เ

ช่วงนี้ผมกังวลมากพ่อสูง 163 แม่สูง 150 พี่ชายสูง 175ป.6 147ม.1 สูง 153 ม.2 สูง 158ม.3 สูง 160กระโดดเชือก โหนบาร์ ออกกำลังกาย สามารถทำให้สูงขึ้นได้มั้ยครับ ผมสามารถสูงกว่าพี่ชายได้มั้ยครับ แม่ผมบอ

ป.6 สูง 135ซม. ม.1 สูง145ซม. ม.2 สูง154-155 ซม. คืออยากสูงให้ได้ 172 -175 ซม.อ่ะครับพอมีทางเป็นไปได้มั้ยครับ เพราะเคยได้ยินครูบอกว่าช่วง ม.2เทอม2 ถึง ม.3 ร่างกายของเราจะสูงเร็วใช่มั้ยครับเเล้วต้องทำไง

พ่อผมสูง166 แม่152 ถ้าคํานวณแล้วก็จะได้ 165-166 ซม. ส่วนสูงผมก็เท่าพ่อมาหลายเดือนแล้ว ช่วงนี้พยายามฝึก เช่น วิ่งออกกําลังกาย โหนบาร์ กินนมวันละ1ลิตร กินไข่วันละ3ฟอง นอนก่อน4ทุ่ม คืออยากถามว่า ผมจะสูงข

ช่วงนี้โควิดมาเลยมีวันหยุดสำหรับเพิ่มความสูงเเต่ว่า--ไปดูคลิปโยคะมาพอเริ่มทำ3-4วันรู้สึกจี๊ดๆตรงไหล่เลยหยุดทำค่ะ  -จะโหนบาร์ก็กลัวว่าอาการจะเเย่ลงเลยหยุดโหน  -จาชู๊ตบาสก็ไม่ได้เพราะเจ็บไหล่ค

ตอนนี้ผมอายุ16 สูง164 แม่155 พ่อ 165 ผมพึ่งมาสูงตอนม.2 จาก153เป็น160 จนตอนนี้ผม164 ที่ผมสูงช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่เริ่มเป็นวัยรุ่นฮอโมนเลยผลิตเยอะ แต่มันหยุดสูงตอนม.3 163 วัดตอนขึ้นม.4 164 ขึ้นมา1เซน

สวัสดีพี่ๆเพื่อนๆทุกคนนะครับปัจจุบันผมอายุ 17ปี ผมอยากทราบว่าผมมีโอกาสจะสูงขึ้นมั้ยครับผมมีความรู้สึกว่าหยุดสูงมาซักพักเเล้วประมาณ ปี สองปี ผมอยากรู้ว่ามีพี่คนไหนเป็นเเบบผมบ้างเเล้วอยู่ก็สูงเพิ่มขึ้น