หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นฮูลาฮูปช่วยให้ถ่ายดีขึ้นไหมคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
มีส่วนไหมคะที่การเล่นฮูลาฮูปจะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น ปกติเป็นคนถ่ายยากมากค่ะ อาทิตย์นึงถ่าย2ครั้งบางอาทิตย์ก็ครั้งเดียวค่ะ
ธาตุหนักมาก แต่เริ่มเล่นฮูลาฮูปทำให้ถ่ายดีขึ้นมากๆค่ะ ถ่ายทุกวันเลยช่วงนี้ อยากรู้ว่ามีส่วนช่วยไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำไฟเบอร์สำหรับคนธาตุหนักมากๆๆๆๆหน่อยค่ะ
เราเป็นคนธาตุหนักมาก ขับถ่ายยาก 2-3วันถ่ายครั้ง😩 ถ่ายแบบไม่สุด อยากให้ช่วยแนะนำไฟเบอร์ที่ตอบโจทย์คนธาตุหนัก ถ่ายยากให้ทีค่ะ ขอบคุณนะคะ🙏🏻 #ไฟเบอร์ #ขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 4081268
ขับถ่าย ยากมาก ใครก็ได้ช่วยที ??
;(เอาตามตรงนะ ไม่เกรงใจ ...พอดีเป็นคนที่ระบบขับถ่ายไม่เป็นปกติ นานๆจะถ่ายที ขี้แข็ง เป็นเม็ดขนุนเลยอ่า อาทิตนึงถ่ายไม่ถึงสามครั้ง รู้สึกอึดอัด ตัวแน่นไปหมด มันไม่สบายตัวเลย บ่นบ่อยมาก ว่าอยากขี้ เห็นพ
สมาชิกหมายเลข 4172682
เป็นคนธาตุหนัก ทำยังไงดีคะ!?
ก็คือ เป็นคนที่ธาตุหนักมาตั้งแต่ไหนแต่ไรแล้ว แต่ก็ปล่อยมาโดยตลอดค่ะ แต่ตอนนี้เริ่มรู้สึกว่ามันเริ่มไม่โอเคแล้วค่ะ เริ่มมีอาการคล้ายๆเรอ ออกมาบ่อยๆทางปาก ท้องป่อง คือเข้าไม่ถ่ายเลย อาทิตย์นึงถ่ายครั้งไ
สมาชิกหมายเลข 4286971
10 ประโยชน์ดีๆจากข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย มีประโยชน์สำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก และดูแลสุขภาพ 1. ดีต่อสุขภาพหัวใจ ข้าวโอ๊ตมี เบต้า-กลูแคน ซึ่งเป็นใยอาหารชนิ
jerry vivi
ไฟเบอร์ผงในเซเว่นควรทานยังให้ให้ถูก ทานอาทิย์ละครั้งได้มั้ย
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เป็นถ่ายยาก ธาตุหนัก เลยอยากสอบถามว่าทานผงไฟเบอร์ที่เขาขายใน7-11ทุกอาทิตย์ อาทิตย์ละครั้งได้มั้ย ถ้าทานแล้วจะมีผลเสียเป็นอะไรรึเปล่า
สมาชิกหมายเลข 7255822
ท้องอืด แน่นท้องมาได้ 4-5 วันแล้วถ่ายไม่ออกเลยทำยังไงคะ
เราเป้นพวกขับถ่ายยากค่ะ แบบว่าเกือบอาทิตย์ถ่ายทีนึง บางทีก็ถ่ายดีปกติ บางทีก็ไม่ถ่ายเลย ท้องอืดในตอนกลางคืนแทน อึดอัดมากๆเลยค่ะ หลังจากนั้นเราท้องอืดมา 4-5 วันแล้วจึงไปหาหมอ หมอให้ยาถ่ายมาค่ะ แต่ทานมา
สมาชิกหมายเลข 8499421
โยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวยี่ห้อไหนช่วยระบายท้องและมรวิธีการไหนที่ช่วยการขับถ่ายดีสุดคะ
เราเป็นคนธาตุหนักมาก ถ่ายยากสุดๆ แล้วคือเช่นคนอื่นบอกว่า... กินเซปเป้แล้วพุ่ง เราไม่รู้สึกอะไรเลยไม่ออกเลย :D กินนมเปรี้ยวแล้วท้องเสีย เรากิน ไม่มีความรู้สึกอะไรเลย ขนาดกินสลัดผัก ยังไม่ค่อยออกเลย ด
สมาชิกหมายเลข 2294462
ท้องผูก ถ่ายยาก อย่าปล่อยให้เรื้อรัง ระวัง!! ริดสีดวงถามหา
อาการท้องผูก ถ่ายยาก ถือเป็นปัญหาสุขภาพที่หลายคนหนักใจ อาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่แก้ไข อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพในระยะยาว และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ถ้าเล่นฮูลาฮูปจะผอมลงไหมคะ
ถ้าเล่นฮูลาฮูปวันละ30นาที หรือ 1 ชั่วโมง จะทำให้ผอมลงไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6738309
สรุปกิน DETOX ช่วยล้างลำไส้ หรือทำให้เราท้องเสียกันแน่คะ?
ขอเกริ่นนิดนึงนะคะ เราเป็นคนที่ถ่ายยากมาก เวลาถ่ายก้อนอุจาระก็จะแข็งๆ เป็นสีเข้ม และมีกลิ่นเหม็น เราเลยไปอ่านบทความต่างๆในเน็ตนี่แหละ หลายๆเว็บๆ หลายๆกระทู้บอกว่าให้ลองหา Fiber หรือ Detox มาทาน สรุปเร
สมาชิกหมายเลข 6993615
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นฮูลาฮูปช่วยให้ถ่ายดีขึ้นไหมคะ
ธาตุหนักมาก แต่เริ่มเล่นฮูลาฮูปทำให้ถ่ายดีขึ้นมากๆค่ะ ถ่ายทุกวันเลยช่วงนี้ อยากรู้ว่ามีส่วนช่วยไหมคะ