ไปเล่นเฟสเนสมา แล้วปวดตรงข้อศอก??

คือเมื่อวันที่ 13 ไปเล่นฟิสเนสมาเล่นหลายอย่างมาก แล้วพอดึนขึ้นมาอีกวันรู้ศึกปวดตรงข้อศอก คิดว่าพรุ้งนี้เดียวก็หลาย แต่มาถึงวันที่15 ก็ยังไม่หาย
จะเป็นอะไรป่าวครับ หรือเป็นแค่อาการเริ่มต้นของผู้เริ่มเล่นฟิสเนส เท่านั้น ถ้าเล่นนานเข้านานเข้าก็จะไม่รู้สึกไปเอง จะเล่นฟิสเนสอาทิตล่ะ 3-4 ครั้ง ครับ

ขอบคุณที่ตอบคำถามนะครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่