ใจเย็นๆค่ะ เราเชื่อว่าหลายๆครั้งที่คนเราเจอความผิดหวังบ่อยๆมันมีอารมณ์เบื่อโลกกันบ้าง บางทีการระบายกับใครสักคนที่เข้าใจเราก็เป็นทางออกที่ดีค่ะ ออกไปเดินเที่ยวข้างนอกบ้างได้เปิดหูเปิดตาเปิดใจ บางทีการมองเห็นอะไรๆ ก็อาจทำให้เราผ่อนคลายและคิดได้
ไม่ว่าเรื่องจะเลวร้ายหรือแย่แค่ไหน สิ่งแรกคือต้องยอมรับว่ามันเกิดขึ้นแล้ว เราคงไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้ แต่เราเลือกได้ว่าควรทำยังไงกับมันการแก้ปัญหาให้ตรงจุด ยอมรับแล้วปล่อยวาง ไม่มีใครเจอความผิดหวังไปตลอดค่ะ บางทีเราทำได้สุดความสามารถของเราได้แค่นี้ ปล่อยวางได้ปล่อยวางค่ะ ตั้งเป้าหมายในชีวิต ตั้งเป็นขั้นบันไดจะได้ไม่เหนื่อยเนอะ เราจะได้รู้ว่าชีวิตเรายังสามารถทำอะไรได้อีกเยอะ วันนี้ไม่ได้ พรุ่งนี้ก็ยังมี ที่สำคัญรักตัวเองเยอะๆค่ะ กำลังใจจากใครก็ไม่สำคัญเท่ากำลังใจจากตัวเอง สู้ๆค่ะ