ช่วยด้วยครับอาการหนักแล้ว

เพิ่งรู้ตัวว่าตัวเองเป็นโรคจิต ยอมรับนะครับว่าตอนผมตอนประมาณ ป.1 - ม.1 สิ่งแว้ดล้อมไม่ค่อยดีครับ ทั้งโดนเพื่อนแกล้ง ทำไรก็โดนตำหนิ ขอเล่าเลยนะครับว่าเป็นอะไรบ้าง
- eq ต่ำ ชอบคิดว่าตัวเองสมบูรณ์แบบ ตัวเองสำคัญที่สุด
- หลงตัวเอง ทำไรสำเร็จก็แอบชมตัวเอง ฉันคือบุคคลที่ดีที่สุดในโลกไม่มีใครเทียบได้ เหมือนคนบ้าเลย 55555
- เพอร์เฟคชั่นนิส ห้ามทำไรพลาด ทุกอย่างต้องเป๊ะ การกระทำนั้นห้ามมีคนตำหนิ เห็นไรไม่เป๊ะรู้สึกหงุดหงิด บางครั้งก็เผลอตำหนิตัวเอง แช่งตัวเอง
- กลัวสังคม กลัวการถูกเกลียด กลัวเผลอพูดไรไม่ดีออกไป

แต่ตอนนี้ผมพยายามเปลี่ยนทัศนคติผมนะครับแต่ผมจะมีปัญหาตรง perfectionist กับ หลงตัวเอง สุดเลย บางครั้งทำได้สามชม.ก็ลืมตัว
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่