หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงถึงจะมีความมั่นใจในตัวเองครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ผมเป็นเด็กที่ขาดความมั่นใจในตัวเองมากครับ เวลาออกหน้าชั้นเรียน ไม่ค่อยกล้าพูด พูดไม่ออก พูดเบา มือสั่นขาสั่น ใจเต้นแรงๆเลยครับ ยิ่งตอนนี้ผมยุ มหาลัย มันต้องก็แสดงออก ซึ่งผมขาดความมั่นใจอย่างมาก ขอคำแนะนำด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สื่อการสอนนำเสนอการตรวจเส้นพฤกษ์ ในวิชาเวชกรรมไทย
เส้นอัมพฤกษ์ เส้นนี้ อยู่ที่เหนือสะดือขึ้นไป ๑ นิ้วเศษ เป็นเส้นเนื่องมาจากเส้นสุมนา สำหรับรับโลหิตจากเส้นสุมนาจ่ายไปตามอวัยวะตอนล่างทั่วไป มีขาและเท้า เป็นต้น
สมาชิกหมายเลข 1701162
ว่าด้วยเรื่องการรับน้อง...มันดีจริงๆนะ
สวัสดีครับ ผมเป็นเฟรชชี่ปีหนึ่ง ไม่ขอบอกมหาลัยนะครับ ตัวผมเป็นคนขี้อายมากๆๆ เวลาเจอคนแปลกหน้าจะประหม่ามาก ( มือสั่น ปากสั่น หน้าแดง 5555 ) พอถึงช่วงกิจกรรมรับน้อง รุ่นพี่ให้แนะนำตัวให้เต้นให้คิดท่าประ
สมาชิกหมายเลข 3316791
แก้ขาสั่นเวลาพนีเซนต์ยังไงครับ
เวลาผมออกไปพรีเซนต์หน้าห้องหรือทำกิจกรรมต่างๆที่ต้องแสดงต่อหน้าผู้คนเยอะๆผมมักจะมีอาการขาสั่น ใจเต้นเร็ว มือสั่น หายใจไม่ค่อยทั่ว ก่อนพรีเซนต์หรือทำกิจกรมมต่างๆที่ต้องแสดงออกต่อหน้าคนอื่นๆผมจะมีความตื
สมาชิกหมายเลข 6917419
ทำยังไงถึงจะสร้างความมั่นใจให้ตัวเองได้
คือเราเป็นคนที่ไม่มีความมั่นใจในตัวเองเลย ถึงจะรวบรวมความกล้าแล้วก็ตาม แต่พอถึงเวลาทำอะไรเข้าจริงๆก็ทำออกมาได้ไม่ดีเหมือนเดิม (ปากสั่น มือสั่น เหงื่อไหล ) เป็นเอามากกกก😰😰😰😰
สมาชิกหมายเลข 5492322
มีวิธีไหนช่วยทำให้หายตื่นเต้นเวลาต้องออกไปพูดต่อหน้าคนเยอะๆบ้างคะ
บางทีเราก็ไม่ได้รู้สึกตื่นเต้นขนาดนั้นนะ แต่ก็ยังตัวสั่น เสียงสั่น ใจเต้นแรงแบบไม่รู้สาเหตุ ทุกครั้งที่ออกไปยืนหน้าห้อง งงกับตัวเอง ทั้งๆที่เราก็เตรียมข้อมูลมาดีแล้ว จำทุกอย่างได้ มั่นใจในสิ่งที่ตัวเ
สมาชิกหมายเลข 871907
ได้เป็นประธานนักเรียน
คือเราได้เป็นประธานนักเรียนอ่ะค่ะแต่เราไม่กล้าแสดงออกเลย เวลาอยู่กับคนอื่นเราไม่กล้าพูด เวลาพูดก็จะเสียงสั่่นๆอ่ะค่ะ ทำไงดีT-T
สมาชิกหมายเลข 4334039
อาการแพนิคเป็นยังไง
เราสงสัยมากค่ะอาการแพนิคเป็นแบบไหนคะคืออันนี้ไม่แน่ใจว่าขาดความมั่นใจในตัวเองหรืออะไร 1.เวลาอยู่ที่คนเยอะๆจะไม่กล้าสบตาใครจะก้มหน้าทำเหมือนเล่นโทรศัพท์แต่ที่จริงเลื่อนๆไปละมันจะอายๆหน่อย
สมาชิกหมายเลข 7447475
อยากทราบวิธีสร้างความมั่นใจค่ะ
ตอนนี้เราเรียนอยู่มหาลัยค่ะ เราไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเอง เวลาต้องพูดหรือแสดงความเห็นในที่สาธารณะหรือในที่ๆคนเยอะค่ะ เราจะมีอาการใจเต้นแรงมาก บางทีก็มือสั่น หรืออย่างตอนที่ต้องไปพรีเซ็นต์งานหน้าห้องเ
สมาชิกหมายเลข 2293239
ทำยังไงถึงจะหายกลัวน้ำ
คือ เราเป็นคนกลัวน้ำมากกกกก อีกอย่างเราว่ายน้ำไม่เป็น ขนาดใส่เสื้อชูชีพอยู่ใกล้เตี่ยเรายังกลัวเลย น้ำลึกน้ำไม่ลึกกลัวหมด ไม่กล้าเล่นน้ำอะไม่ว่าจะน้ำทะเล น้ำสระ น้ำบ่อ พออยู่ใกล้น้ำจะรู้สึกหายใจไม่ออก
สมาชิกหมายเลข 5127552
เเผลเป้นที่ขาเยอะมาก ทำไงถึงจะหาย
หนูเป็นแผลเป็นที่ขาเยอะมากเพราะโดนยุงกัดและชอบเกาจนเป็นแผลใช้ครีมอะไรก็ไม่หายมันเป็นจุดด่างดำ เป็นมาประมาณ 6 ปีแล้ว ไม่กล้าใส่ขาสั้นหรือกระโปรงมันน่าอายมาก ขาดความมั่นใจ ช่วยแนะนำทีว่าควรใช้อะไรถึงจะห
สมาชิกหมายเลข 5689357
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงถึงจะมีความมั่นใจในตัวเองครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ