ปวดก้นกก ลงมาขาขาวข้างเดียว ก่อนอื่นเลยอยากบอกว่าปวดมากคับ ไม่รู้จะทำยังไงแล้ว ขอเล่าก่อนล่ะกันครับ ผมเป็นคนออกกำลังกายบ้างบางครั้งก่อนจะเข้ากรมฯซึ่งก็ไม่มีอะไรต้องกังวล แต่มันไม่ใช่อย่างงั้นการฝึกก

ผมจะมีอาการปวดและบวม บริเวณเหนือหัวเข่าด้านนอก หลังจากที่ออกกำลังกายแบบใช้ขา เช่น เวทขา,เล่นบาส ทุกครั้งถ้ามีอาการแบบนี้ต้องพักประมาณเกือบสัปดาห์ จุดที่บวมตึงถึงจะคลาย อาการแบบนี้คิดว่าเป็นเพราะสาเ