คือช่วงนี้เปิดเทอม เล่าก่อน ปกติผมนอนประมาณ ตีสองครึ่ง(เพราะมันปิดเทอม)
แต่พอใกล้เปิดผมลดเป็น ตีหนึ่งครึ่ง เวลาเท่านี้ (ที่จริงจะนอนตั้งแต่เที่ยงคืนแต่ไม่ไหว)
ผมเลยอยากรู้ว่านอนประมาณไกนจัดแจงประมาณไหน
คือผมไม่เคยนอนสี่ทุ่มแล้วตื่นตีห้านะ คือผมควรนอนประมาณไหนดีที่ผมจะปรับตัวได้ทัน
ขอบคุณครับ
เปิดเทอมแล้วควรนอนเวลาไหน
แต่พอใกล้เปิดผมลดเป็น ตีหนึ่งครึ่ง เวลาเท่านี้ (ที่จริงจะนอนตั้งแต่เที่ยงคืนแต่ไม่ไหว)
ผมเลยอยากรู้ว่านอนประมาณไกนจัดแจงประมาณไหน
คือผมไม่เคยนอนสี่ทุ่มแล้วตื่นตีห้านะ คือผมควรนอนประมาณไหนดีที่ผมจะปรับตัวได้ทัน
ขอบคุณครับ