ต้องบอกก่อนนะค่ะ เราไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญแต่อย่างใด
แต่นี่คือประสบการณ์ส่วนตัวของเราเองที่ได้ผล
เริ่มแรกคือ ผิวหน้า ผิวหน้าเราเป็นผิวผสมนะ
หน้ามีมันบ้างแต่ก็น้อยมาก! เคล็ดลับของเราคือ เราใช้ก้อนน้ำแข็งถูหน้าหลังล้างหน้าเสร็จทันที ไม่ต้องทำทุกวันก็ได้ จะช่วยปิดรูขุมขนให้กระชับ. ลดหน้ามันนั่นเองถ้ารูขุมขนกว้างหน้าก็มันง่ายเช่นกัน!
การมาร์กหน้า - เรามาร์กหน้าอาทิตย์ละ4ครั้งหรือน้อยกว่านั้นก็ได้
การขัดผิวหรือพอกหน้า -เราใช้ผงทานาคาผสมกับน้ำผึ้งแล้วพอกหรือ จะทานาคาผสมโยเกริ์ต
การใช้ครีมบำรุง- เราบำรุงทั้งกลางวันและกลางคืน
กลางวันเราใช้ครีมกันแดดตลอดขาดไม่ได้เลย
กลางคืนก็บำรุงปกติไป
ผิวตัว- เราขัดสคลับผิวอาทิตย์ละ3 ครั้ง ที่เราใช้คือ เกลือสปาขัดผิวของโยโกะนั่นเอง. เพราะการสคลับผิวจะช่วยผลัดเชลล์ผิวที่ตายหลุดออกไปและทำให้ผิวเราใสขึ้นนั่นเอง
การทาโลชั่นตัว- เราทาโลชั่นทันทีหลังอาบน้ำเสร็จไม่เกิน3-5นาทีเพราะเวลานี้รูขุมขนเปิดอยู่ทาครีมลงไปก็จะบำรุงผิวได้อย่างดี
การทานผลไม้- ต้องบอกก่อนนะเราทานผักและผลไม้บ่อย อาทิเช่น น้ำมะเขือเทศดอยคำ น้ำมะตูม น้ำส้มแท้ การทานอาหารธัญญาพืช ก็จะช่วยทำให้ร่างกายและผิวพรรณดีขึ้น
(สำหรับคนต้องการผิวสวยแบบเร่งด่วนกว่านี้ คือการทานอาหารเสริมนั่นเอง. อาหารผิวพวกนี้จะช่วยให้ผิวนุ่มขาวกระจ่างใจนะค่ะ เช่น แบล็คมอร์ วิสตร้า เป็นต้น
ทั้งหมดทั้งมวลนี้อยู่ที่เราด้วยนะจะขยันทำมากน้อยแค่ไหนผลที่ได้ก็จะเป็นไปอย่างที่เราปฎิบัตินะค้า😍
ส่วนใครมีจุดด่างดำแต่งบน้อย ก็ หาของธรรมชาติมาใช้ดูนะค่ะ เช่น น้ำมะนาว มะขาม น้ำผึ้ง เป็นต้น
ส่วนใครพอมีงบ ก็ไปคลีนิคเลเซอร์ออก จะเห็นผลเร็วกว่าวิธีธรรมขาตินะจ้า 😂
อยากสวยมีผิวพรรณดีขึ้นขาวกระจ่างใสไม่ต้องรอชาติหน้า.แค่ขยันทา ขยันดูแลผิว เท่านี้ผิวคุณก็ดูดีมีออร่าแล้ว 😘❤
การดูแลผิวพรรณ
แต่นี่คือประสบการณ์ส่วนตัวของเราเองที่ได้ผล
เริ่มแรกคือ ผิวหน้า ผิวหน้าเราเป็นผิวผสมนะ
หน้ามีมันบ้างแต่ก็น้อยมาก! เคล็ดลับของเราคือ เราใช้ก้อนน้ำแข็งถูหน้าหลังล้างหน้าเสร็จทันที ไม่ต้องทำทุกวันก็ได้ จะช่วยปิดรูขุมขนให้กระชับ. ลดหน้ามันนั่นเองถ้ารูขุมขนกว้างหน้าก็มันง่ายเช่นกัน!
การมาร์กหน้า - เรามาร์กหน้าอาทิตย์ละ4ครั้งหรือน้อยกว่านั้นก็ได้
การขัดผิวหรือพอกหน้า -เราใช้ผงทานาคาผสมกับน้ำผึ้งแล้วพอกหรือ จะทานาคาผสมโยเกริ์ต
การใช้ครีมบำรุง- เราบำรุงทั้งกลางวันและกลางคืน
กลางวันเราใช้ครีมกันแดดตลอดขาดไม่ได้เลย
กลางคืนก็บำรุงปกติไป
ผิวตัว- เราขัดสคลับผิวอาทิตย์ละ3 ครั้ง ที่เราใช้คือ เกลือสปาขัดผิวของโยโกะนั่นเอง. เพราะการสคลับผิวจะช่วยผลัดเชลล์ผิวที่ตายหลุดออกไปและทำให้ผิวเราใสขึ้นนั่นเอง
การทาโลชั่นตัว- เราทาโลชั่นทันทีหลังอาบน้ำเสร็จไม่เกิน3-5นาทีเพราะเวลานี้รูขุมขนเปิดอยู่ทาครีมลงไปก็จะบำรุงผิวได้อย่างดี
การทานผลไม้- ต้องบอกก่อนนะเราทานผักและผลไม้บ่อย อาทิเช่น น้ำมะเขือเทศดอยคำ น้ำมะตูม น้ำส้มแท้ การทานอาหารธัญญาพืช ก็จะช่วยทำให้ร่างกายและผิวพรรณดีขึ้น
(สำหรับคนต้องการผิวสวยแบบเร่งด่วนกว่านี้ คือการทานอาหารเสริมนั่นเอง. อาหารผิวพวกนี้จะช่วยให้ผิวนุ่มขาวกระจ่างใจนะค่ะ เช่น แบล็คมอร์ วิสตร้า เป็นต้น
ทั้งหมดทั้งมวลนี้อยู่ที่เราด้วยนะจะขยันทำมากน้อยแค่ไหนผลที่ได้ก็จะเป็นไปอย่างที่เราปฎิบัตินะค้า😍
ส่วนใครมีจุดด่างดำแต่งบน้อย ก็ หาของธรรมชาติมาใช้ดูนะค่ะ เช่น น้ำมะนาว มะขาม น้ำผึ้ง เป็นต้น
ส่วนใครพอมีงบ ก็ไปคลีนิคเลเซอร์ออก จะเห็นผลเร็วกว่าวิธีธรรมขาตินะจ้า 😂
อยากสวยมีผิวพรรณดีขึ้นขาวกระจ่างใสไม่ต้องรอชาติหน้า.แค่ขยันทา ขยันดูแลผิว เท่านี้ผิวคุณก็ดูดีมีออร่าแล้ว 😘❤