เราเป็นคนที่มีความเครียดสะสมมาตั้งแต่เด็กๆเพราะปัญหาครอบครัว แรกๆก็แค่ปวดหัวมาก
แต่ปีสองปีที่ผ่านมานี้เราเริ่มกลัวการออกจากบ้าน ไม่อยากพบปะผู้คน ไม่ชอบงานรวมญาติ
ไม่อยากออกไปทำงานนอกบ้าน เพราะกลัวจะโดนต่อว่าชอบอยู่คนเดียวเงียบๆในห้อง
ชอบตื่นกลางคืนแล้วนอนกลางวันเพราะรู้สึกเงียบสงบและไม่ต้องเจอกับใคร
เป็นคนที่ร่างกายไม่แข็งแรง แต่เวลาป่วยก็ไม่กล้าไปหาหมอ ถ้าจะไปก็ต้องเช็คว่าหมอคนไหนเข้า
เพราะกลัวจะเจอหมอคนเดิม คิดไปเองว่าหมอต้องรำคาญเราแน่ๆที่เราป่วยบ่อย
มีอาการแปลกๆคือเจ็บหัวใจจี๊ดๆ ปวดท้อง หายใจไม่สุด ปวดเมื่อยเนื้อตัวทั้งๆที่ไม่ได้ทำอะไร
บางครั้งมีอาการหยุดหายใจตอนนอนหลับ ทำให้ต้องตื่นขึ้นมาเวลานอนหลับบ่อยๆ
บางวันง่วงนอนมากจนไม่อยากทำอะไรเลย บางวันฟิตมาก แทบไม่ต้องนอนลุกขึ้นมาทำนู้นทำนี้


โดยรวมๆ อาการที่ว่ามามีผลกระทบต่อชีวิตเรามาก เราโดนคนรอบข้างรังเกียจ
เพราะหลายๆคนไม่เข้าใจอาการที่เราเป็น ชอบต่อว่าว่าเราอ่อนแอ หาว่าเราขี้เกียจ
และเร็วๆนี้ทุกคนที่บ้านก็กดดันให้เราออกไปหางานทำ ซึ่งเราก็อยากไปทำนะ
เพราะรู้สึกว่าเราเองเหมือนคนไม่มีค่า เหมือนภาระ เหมือนตัวท่วงความเจริญ
แต่ก็เพราะความกลัวเลยทำให้ไม่กล้าออกไปเผชิญหน้ากับใคร เลยอยากไปพบจิตแพทย์ดูสักครั้ง
หลังจากไตร่ตรองมาปีนึงแล้ว แต่ก็กลัวอีกว่าถ้าไปเจอหมอ หมอจะตรวจเราไหม จะรำคาเราไหม
จะรีบๆปิดเคสไม่อยากเปิดโอกาสให้เราเล่า ให้เราอธิบายหรือเปล่า ใครเคยพบจิตแพทย์
ช่วยแชร์ประสบการณ์ให้เราหายกังวลทีค่ะ ขอบคุณค่ะ