ตั้งแต่ปิดเทมอคือพยาามเปลี่ยนตัวเองให้ผอมลงและขาวขึ้น คือต้องบอกก่อนว่าคือตอน ม.3 เนี้ย น้ำหนักคือแบบสูงสุดถึง 77 Kg คือแค่ ม. 3 น้ะ ตอนนั้นคือใม่ใด้คิดอะไรคือแบบว่ามีความสุขกับการกินมากเช้าจะใม่กินข้าวเที่ยงก็กินบางใม่กินบางตอนเย็นจัดเต็มมาน้ำโค้กน้ำอัดลมขาดใม่ใด้เลยยยย มันก็มาถึง
77 Kg และเป็นคนที่ผิวจะดำก็ใม่ดำน้ะ ปกติใม่ใช้คนดำสักเท่าไหร่แต่ชอบตากแดด จนมาถึง ม.4 ก็เคยคิดที่จะออกกำลังตอนเย็น 30 นาทีทุกวัน ทำใด้ 2-3 วันก็ขี้กียจล่ะ แต่น้ำหนักลงเหลือ 75 Kg ก็ยังดีแฮร่ๆ พอขึ้นม. 4 เทมอ 2 ใกล้ๆวาเลนไทน์ก็มีเพื่อนคนหนึ่งมาแหย่เรามาหยอกเราคือเพื่อนคนนี้ก็เห้นมาตั้งแต่ ม.ต้นหล้ะ แต่อยู่คนล้ะห้อง เขาอยู่ห้องสอง เราอยู่ห้องหนึ่ง ขึ้นม. 4 ก้อยู่ห้องเดียวกันคือบอเลยใม่ใด้ชอบเลยตั้งแต่ทีแรกเพราะใเพ่อนเราคนเนี้ยมันเจ้าชู้หน้าม่อขี้อ่อย จะว่ามันหล่อมั้ย?เราก็ว่ามันใม่หล่อน้ะแต่มันน่ารัก นิสัยขี้อ้อนขี้อ่อย มันเป็นคนขาวหุ่นดี มันก็หยอกๆเรามาสักพักหนึ่งเราก็เริ่อมชอบมันเพราะว่ามันนิสัยน่ารักสักพักก็เริ่มทักเฟสมาคุยก็เริ่มรู้สึกดีใปอี้กกกกก จนคุยไปๆมันก็เริ่มมีความผูกพันใช้ป้ะล้าาา คือตอนแรกมันก็ใม่ใด้ชอบเราเหมือนที่เราใม่ใด้ชอบมันนั้นแหละ เราก็เปิดใจคุยกันว่าทำใมถึงอ่อยเราทำใมถึงชอบ คือเราสองคนก็ใม่รู้อยู่ๆมันก็รู้สึกดีรู้สึกชอบคุยด้วยล่ะมีควมสุขคือแบบฟิลล์เดียวกันอ้ะแกรรร ><
เราใม่ชอบคนเจ้าชู้ขี้อ่อยและนั้นแหละคือประเด็นมันยอมเลิกเจ้าชู้เลิกอ่อยเพื่อเราใงมันบอกว่ามันเลิกเจ้าชู้เลิกอ่อยใด้เพราะเราคือเรารักมันมากเราก็คบกัน อิอิ ตอนมันขอคบคือเขิลมากค่าาา พอปิดเทมอเราก็พยายามเปลี่ยนตัวเองให้ผมให้ขาวแหละเขาก็เป็นส่วหนึ่งน้ะที่ทำให้เราเปลี่ยนตัวเองใด้มากขนาดนี้ ปัจจุบันคือเราน้หหนัก 67 kg ว้าวววว วิธีคือออกกำลังเช้าเย็น วิธีออกกำลังของเราง่ายมากคือ กะโดดเชือกแรกกะโดดเช้า 50 ครั้ง เย็น 50 ครั้ง คือแฟนมันให้ทำ ต่อๆก็เพิ่มข้นเรื่อยๆเป็น 100 ครั้ง เช้า-เย็น และกินข้าวเช้าหนักๆ เบาเที่ยง คือตอนเย็นจะใม่กิน แต่ถ้าบางวันหิวก็จะกินก่อน 6 โมงเย็นคืออันนี้ใม่เป็นใรให้กินน้ำมากๆๆ ขนมขยะใม่กินน้ำอัดลมใม่กิน (งดน้ำอัดลมน้ำหนักลงใด้ถึง 5 Kg ) และพยายามใม่ออกจากบ้านผิวจะใม่ใก้โดนเเสงเเดดหรือถ้าออกจริงก้ก็เสื้อแขนยาวกางเกงขายาว  ขัดผิวทาโลชั่น
ตอนนี้ อยากลดน้ำหนักให้ใด้ 55 Kg และอยากขาวขึ้นใครมีแนะใรดีดีแนะนำใด้เลยน้ะค้าาา.