จากที่เราหาข้อมูลในเน็ตมาก่อนหน้านี้นะคะ อาการของเราเหมือนคนเป็นโรคซึมเศร้า เพราะช่วงนี้ปิดเทอมว่างมากๆ ที่ผ่านมาก้ติดแฟนมากๆ ด้วย คือแฟนเราต้องไปทำงานช่วงปิดเทอมแล้วเราก้ไม่ค่อยได้เจอกัน ส่วนเราก้อยู่บ้านว่างๆ ไม่มีอะไรให้ทำ ทั้งเหงา ทั้งเบื่อ ไม่มีเพื่อนคุยทำให้ความคิดมากมายมันเกิดขึ้นในหัว บางทีก้หยุดคิดไม่ได้จนบางครั้งรุ้สึกรำคาญตัวเอง ทั้งยังผิดหวังในหลายๆ เรื่องอีก เมื่อคืนนอนไม่หลับด้วยค่ะ อาจจะเป็นเพราะเราเข้านอนเร็วเกินไป (ปกติเรานอน 5 ทุ่มถึงเที่ยงคืนแต่เมื่อคืนเราเข้านอน 3 ทุ่ม) และระหว่างที่นอนยังไม่หลับในหัวก้คิดอะไรไม่รุ้ แบบหยุดคิดไม่ได้อะค่ะ คิดจนเหนื่อยแล้วก้ปวดหัว | และช่วงนี้เรารุ้สึกว่าหาความสุขได้ยากมาก แต่เราจะมีความสุขมากๆ เวลาที่อยู่กับแฟน หรือเพื่อน พอจากกันกลับมาอยู่บ้านอาการเดิมๆ ก้กลับมาคือ เบื่อ เศร้า เหงา เซ็ง คิดถึงจนรุ้สึกหดหู่ รุ้สึกว่าชีวิตเราคงขาดพวกเค้าไม่ได้ เวลาอยู่คนเดียวอารมณ์แบบเบื่อโลกไปหมด ปกติเราเป็นคนไม่ค่อยอยู่ติดบ้านด้วยค่ะ แล้วจะให้เรามาอยู่บ้านเฉยๆ ไม่มีอะไรให้ทำเราคงอยู่ไม่ได้หรอก รุ้สึกว่าชีวิตเรามันต้องมีสีสันมากกว่านี้ เราชอบออกไปข้างนอกเจอผู้คนมากมาย ชอบเวลามีเพื่อนคุยรุ้สึกไม่เหงาดี ตอนนี้ก้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราอยากรุ้ว่าถ้าเข้าสู่สภาวะการใช้ชีวิตตามปกติแล้ว เราจะหายจากอาการที่เป็นอยู่มั้ย หรือเราต้องไปพบจิตแพทย์เพื่อขอคำแนะนำดี
คิดมากนอนไม่หลับ ต้องพบจิตแพทย์มั้ย