ก่อนอื่นเลยนะครับ ผมเป็นคนที่อาจจะถือได้ว่าเสพติดหนัง AV ค่อนข้างมาก ดูแทบจะทุกวันและการดูแต่ละครั้งจะช่วยตัวเองตลอด เคยมีความพยายามเลิกทำได้มากสุดแค่ 5 วัน และกลับมาเหมือนเดิม สิ่งที่มีปัญหาตอนนี้คือ ผมรู้สึกว่ามีความสุขกับการดูหนัง AV และช่วยตัวเอง มากกว่าการมีเซ็กกับแฟน

ทุกคนอาจจะบอกว่า มีแฟนแล้วทำไมต้องช่วยตัวเอง สำหรับผมการมีเซ็กนั้นทั้ง 2 คน จำเป็นต้องมีอารมณ์ร่วมและจะไม่ขืนใจฝ่ายหญิงให้มีเซ็กกับผมครับ ตอนนี้ผมอยากจะแก้ไขและรักษาพฤติกรรมนี้ให้ลดลง และคนที่มีแฟนแล้วมีพฤติกรรมคล้ายๆผมมีวิธีการจัดการยังไงครับ  อีกอย่างพอมีวิธีการจัดการกับการเสพติดหนัง AV และการช่วยตัวเองอย่างไรกันบ้าง

หาก Tag ห้องผิดขอโทษด้วยนะครับ