หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆคะ ฉันอยากรู้ว่ามีวิธีอย่างไรบ้างที่จะลดความอ้วนเเบบจะไม่อ้วนอีกน่ะคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ช่วยบอกกันหน่อยนะคะพอดีฉันเปลี่ยนโรงเรียนอ่ะค่ะเเล้วอยากให้คนที่เขาเคยว่าฉันอ้วนหันมาชมเเทนน่ะคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ออกกำลังกายให้มาก สม่ำเสมอ และควบคุมพฤติกรรมการกินอาหาร สถานเดียว.!
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยาคุมกำเนิดเเบบไม่อ้วน
สวัสดีค่ะ อยากถามเรื่อง .ฉีดคุมกำเนิดเเบบ1เดือนมีประจำเดือน ไม่เพิ่มน้ำหนัก จิงใหมคะ ส่วนตัวฉีดอยุ่ค่ะแต่พอฉีดเเล้วก็อ้วนอ่ะค่ะ ที่บอกไม่อ้วนนี่ไม่เเน่ใจว่าเป็นที่เเต่ละคนด้วยรึป่าวคะ เเล้วอยากรุ้ว่าฉ
สมาชิกหมายเลข 2571356
อยากลดหุ่นตอนนี้อ้วนมากก
อยากให้เเนะนำหน่อยอ่ะค่ะ หนูอยากลดน้ำหนักตอนปิดเทอมอ่ะค่ะพอดีเป็นคนสูง167-168เเล้วตอนนี้น้ำหนักเกือบ60เเล้วอยากลดลงเหลือซัก48-50อ่ะค่ะเเล้วช่วงนี้เพื่อนพ่อเเม่ตายายก็ทักเเบบอ้วนขึ้นเยอะเลยนะเเล้วด้วยค
สมาชิกหมายเลข 5773382
กาฃเกงชั้นในที่เอวสูงขึ้นมาจากกางเกงเเล้วมีตัวอักษรเท่ๆเรียกว่าอะไรคะ
คือมีงาน cover ที่โรงเรียนอ่ะค่ะเเล้วอยากใส่ไอ้กางเกงชั้นในที่มันเอวสูงขึ้นมาจากกางเกงเเบบที่มีตัวอักษรบลาๆๆอ่ะค่ะ เหมือนที่คนฝรั่งหรือไอดอลเค้าใส่กันอ่ะค่ะ “มันเรียกว่าอะไรคะ เเล้วหาซื้อได้ที่ไ
สมาชิกหมายเลข 6480550
การ์ตูนหรือหนังที่พระเอกครั่งรักเเฟนอ้วนหรือสาวอ้วน
ปกติเเล้วมักจะเจอเเต่หนังที่ นางเอกยอมเปลี่ยนเเปลงจากที่ตัวเองอ้วนให้ผอมลง มันน่าเบื่อเเล้วอยากจะดูหรืออ่านเรื่องที่นางเอกอ้วนเเต่พระเอกก็ครั่งรักนางเองน่ะคะ
สมาชิกหมายเลข 6156302
ช่วยหาเพลงหน่อย
เพลงผู้ชายร้องทำนองจำได้นิดเดียวอะ **ทำยังไง แล้วจะให้ฉันหันไปหาใคร รักเกินหัวใจอย่างงี้** ประมาณนี้อะ
สมาชิกหมายเลข 8203381
เเฟนไม่สนใจกันเหมือนเเต่ก่อน
สวัสดีค่ะ เรามีเรื่องกลุ้มใจมาเบ่าให้ฟังค่ะ😞 เรากับเเฟนพึ่งคบกันได้6วันละค่ะ คุยกันมา1เดือน ตอนเเรกเรากับเเฟนคุยกันทักกันตามปกติเลยค่ะ เเต่พอมาวันนี้(เป็นวันเปิดเทอมอาทิตย์ที่ 2ของเราค่ะ) เราอยู่ห้องเ
สมาชิกหมายเลข 7536826
อยากทราบว่าสามารถรับรหัสOTPจากธนาคารกสิกรตอนไม่มีเน็ตได้ไหมคะ
คือเวลาฝากเงินที่ตู้กสิกรอ่ะค่ะอายุไม่ถึง18ไม่มีบัตรต้องยืนยันเป็นเบอร์โทรศัพท์มือถือเเทนเเล้วอยากทราบว่าถ้าไม่มีอินเตอร์เน็ตสามารถรับรหัสotpจากตู้ธนาคารได้ไหมคะ ผู้รู้ช่วยให้ข้อมูลทีค่า
สมาชิกหมายเลข 7757675
พรีเทสสตรีวิทกับข้อสอบจริงเหมือนกันไหมคั
พี่ๆคนไหนที่เรียนอยู่สตรีวิทหรือมีปสก.สอบพรีเทสสตรีวิทกับสอบเข้าม.1จริงๆบ้างไหมคะ พรีเทสยากกว่ามากไหมคะหรือว่าเหมือนกันเลย ไปสอบมาเห็นคณิตข้อแรกเเล้วอยากจะหันตัวกลับตอนนั้นเลยค่ะ55555😭
สมาชิกหมายเลข 8331445
จุดเปลี่ยนที่ทำให้คุณหันมาออกกำลังกายคืออะไรบ้างคะ
จุดเปลี่ยนที่ทำให้คุณหันมาออกกำลังกายคืออะไรบ้างคะ แชร์ประสบการณ์กันค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7791768
เป็นเพราะชีวิตหรอเราคิดไปเองคะ
คือตอนนี้13ปีแล้วค่ะประมาณเปิดเทอม2เพื่อนที่เล่นด้วยกันดูเหมือนจะไม่ชอบฉันเลยค่ะยิ่งเพื่อนที่รู้จักกันตั้งแต่เด็ก (นามว่าA) เขามองต่ำเบะปากใส่เกือบทุกวันเลยค่ะ เพื่อนอีกคนก็ชอบพูดงอนไม่มีสาเหตุ(นามว่า
สมาชิกหมายเลข 8567461
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆคะ ฉันอยากรู้ว่ามีวิธีอย่างไรบ้างที่จะลดความอ้วนเเบบจะไม่อ้วนอีกน่ะคะ