พอดี ผมเป็นคนทำงานไปด้วย เรียนไปด้วย เลยไม่ค่อยจะมีเวลา
วันจันทร์-วันเสาร์ ก็ต้องทำงาน ส่วนวันอาทิตย์ก็ต้องไปเรียน หาเวลาว่างไม่ค่อยจะได้
ก็เลยคิดว่า เวลาที่เราว่างจริงๆเป็นเวลาหลังเลิกงาน(หลังจาก6โมงเย็นเป็นต้นไป)
แต่ทุกๆวัน หลังจากเลิกงานกลับมาบ้านทีไร รู้สึกง่วง รู้สึกเพลียมากๆ
อยากจะกลับมาทำนู้นทำนี้ คิดนู้นคิดนี้ อ่านหนังสือ หาลู่ทางทำมาหากินเพิ่ม แต่สมองก็ไม่เอื้อที่จะให้มีปัญญาหรือมีแรงให้คิดต่อ
อยากขอคำแนะนำสำหรับคนที่มีวิธีการทำให้ตัวเองตื่นตัวหลังจากเลิกงาน (พอจะมีบ้างไหม? ไม่เอายาบ้า หรือยาไอซ์นะฮ่ะ ย้ำ!!! ไมเอายาเสพติดทุกชนิด)
เพราะว่าเมื่อก่อนตอนวัยรุ่นเคยติดมาก่อน พอโตมาทำงาน เคยลองกลับไปใช่ แต่ไม่เวริค สรุปสุดท้ายทำงาน ทำเฮีย อะไรไม่ได้เลย(ร่อไม่ได้หลับได้นอนเลยทีนี้)
#ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำนะครับ
หลังจากเลิกงาน สมองไม่แล่น รู้สึกง่วงมากๆ จะทำยังไงให้ดีด หรือสมองตื่วตัวดี?
วันจันทร์-วันเสาร์ ก็ต้องทำงาน ส่วนวันอาทิตย์ก็ต้องไปเรียน หาเวลาว่างไม่ค่อยจะได้
ก็เลยคิดว่า เวลาที่เราว่างจริงๆเป็นเวลาหลังเลิกงาน(หลังจาก6โมงเย็นเป็นต้นไป)
แต่ทุกๆวัน หลังจากเลิกงานกลับมาบ้านทีไร รู้สึกง่วง รู้สึกเพลียมากๆ
อยากจะกลับมาทำนู้นทำนี้ คิดนู้นคิดนี้ อ่านหนังสือ หาลู่ทางทำมาหากินเพิ่ม แต่สมองก็ไม่เอื้อที่จะให้มีปัญญาหรือมีแรงให้คิดต่อ
อยากขอคำแนะนำสำหรับคนที่มีวิธีการทำให้ตัวเองตื่นตัวหลังจากเลิกงาน (พอจะมีบ้างไหม? ไม่เอายาบ้า หรือยาไอซ์นะฮ่ะ ย้ำ!!! ไมเอายาเสพติดทุกชนิด)
เพราะว่าเมื่อก่อนตอนวัยรุ่นเคยติดมาก่อน พอโตมาทำงาน เคยลองกลับไปใช่ แต่ไม่เวริค สรุปสุดท้ายทำงาน ทำเฮีย อะไรไม่ได้เลย(ร่อไม่ได้หลับได้นอนเลยทีนี้)
#ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำนะครับ