อยากรู้ค่ะ ถ้ากินสารสกัดจากเมล็ดองุ่นแล้วจำเป็นอีกมั้ยคะที่จะต้องกินวิตามินซีอีก ขอบคุณค่ะ

เคยอ่านเจอบางคนที่พิมพ์มาว่ากินวิตามินซีคู่กับสารสกัดเมล็ดองุ่นแล้วผิวใสหรือขาวขึ้นอะไรทำนองนี้ค่ะ อยากทราบว่ากินแล้วมันขาวขึ้นหรือผิวใสขึ้นจริงมั้ย แล้วถ้ากินแค่อย่างเดียวจะขาวขึ้นรึเปล่าคะ วิตามินซี

ถ้าดื่ม น้ำส้มคั้นหรือน้ำส้มสด 100 % วันละ 2 แก้ว หรือประมาณ 500 ml เมื่อเปรียบเทียบ กับทานวิตามินซีสกัด วันละ 1000 มิลลิกรัมอย่างไหนจะส่งผลดีและส่งผลเร็วต่อร่างกายมากกว่ากัน

ตอนนี้กินกลูต้ายี่ห้อนึงอยู่ อยากกินเพิ่มอีกสักตัว ส่องๆดูแล้ว ระหว่าง -อะเซโรล่า เชอร์รี่ 1000 มก.วิตามินซี -สารสกัดจากเมล็ดองุ่น Grape Seed ถ้าซื้อได้ตัวเดียว ควรซื้ออันไหนดีคะ

พอดีกำลังมองหาวิตามิน/อาหารเสริม เพื่อป้องกันมะเร็ง เนื่องด้วยคนในครอบครัวมีประวัติมาก่อน มีคนแนะนำว่าเป็น สารสกัดจากขิงและสารสกัดจากขมิ้นชัน ของไทยธรรม ซึ่งผมก็ไม่ค่อยได้ยินชื่อเท่าไหร่ https://www.t

บทความ: เจาะลึก 'ไข่ผำ' อัญมณีเขียวจากแหล่งน้ำธรรมชาติ สู่ซูเปอร์ฟู้ดแห่งอนาคต ไข่ผำ หรือที่รู้จักกันในชื่อ "ไข่น้ำ" เป็นพืชน้ำจิ๋วที่ซ่อนคุณค่าอันยิ่งใหญ่ไว้ภายใน แม้จะมีขนาดเล็กที่สุดในโล