เด็กควรเริ่มทานน้ำมันปลาได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่

อยากสอบถามครับ พอดีอยากให้หลานชายทานน้ำมันปลา ตอนนี้หลานอายุ 11 ปี เริ่มทานได้เลยมั้ยครับ หรือต้องรออายุเท่าไหร่จึงจะเหมาะสม

ผมลองหาข้อมูลดูเกี่ยวกับน้ำมันปลา เห็นว่ามีประโยชน์เลยจะซื้อมาให้หลานทาน แต่ไม่แน่ใจว่าอายุแค่ 11 ปี ทานไปจะเกิดผลเสียอะไรหรือเปล่า กะจะให้ทานวันละหนึ่งเม็ดครับ

รบกวนผู้รู้แนะนำหน่อยนะครับ ขอบคุณครับ
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 11
ยกตัวอย่างเฉยๆนะ น้ำมันปลาเมก้าวีแคร์ขนาด 1000 มิลลิกรัม ไม่เหมาะกับเด็กเล็ก ถ้าอายุ 7-8 ขวบขึ้นไปพอกินได้ เด็กเล็กควรกินที่ผสมมากับนมหรือน้ำมันปลาชนิดหยดไปก่อนค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่