คือผมเป็นคนอ้วน ครับ แต่ ไม่ได้เล่นฟิตเนตเพื่อหวังผอม คืออยากตัวหนาๆ ล่ำๆ ใหญ่ๆ สายหมี
อยากรู้ว่า ประเทศไทยของเรามีคนเล่นกล้ามยกเวต แนว strongman ไหม คืออยากเข้าไปศึกษาหาความรู้ครับ
มีกลุ่มเฟสบุ๊กไหม หรือ มีใครพอจะไห้คำแนะนำได้บ้างครับ อยากหุ่นล่ำๆแบบสายหมีครับ ไม่อยากเป็นไอ้อ้วนพุงยื่น
ตอนนี้สูง 170 หนัก 90 ครับ พอจะเป็น สายหมีได้ไหม..