คือแฟนของเราไปซ้อมบอลแล้วเกิดข้อเท้าพลิกข้างซ้าย ตอนกลับมาบ้านเท้าบวมมาก จนเห็นได้ชัด ไม่รู้จะทำยังไง เลยทาเคาเตอร์เพนให้แล้วพันผ้ายืด (ไม่ได้ประคบเย็นค่ะ) ทายาแล้วพันผ้าเป็นเวลา 4-5 วันค่ะ แต่ในช่วงที่เจ็บพันผ้าไว้ เขาก็ไปทำงานปกติค่ะ  งานสวนจึงเดินบ่อยมาก เลยหายปวดช้า กว่าจะหายปวดประมาณ 5 วัน จนตอนนี้เวลาเดินหายปวดแล้วค่ะ แต่ปัญหาคือ บวมค่ะ ข้อเท้าไม่หายบวมเลย จนตอนนี้ข้างซ้ายใหญ่กว่าข้างขวา แต่เวลาจับไม่เจ็บนะคะ วิ่งได้ปกติ แต่ไม่ยอมหายบวม อยากทราบว่าใครพอมีวิธีรักษาให้หายบวมบ้างคะ หรือไม่มีทางหายเป็นปกติแล้ว รบกวนช่วยหน่อยนะคะ