หนาวนี้อย่าดื่ม นักโภชนาการเตือน 2 เครื่องดื่ม ยิ่งดื่มยิ่งหนาว เพราะทำให้หลอดเลือดขยาย-หดตัว อุณหภูมิร่างกายลด แนะดื่มชาดำร้อน ช่วยรักษาความอบอุ่น พร้อมเค

คนทั่วไปสามารถตรวจพบสารไซยาไนด์ได้ไหมคะ แล้วถ้าพบได้ต้องไม่เกินเท่าไหร่คะ สำหรับคนแก่ อยุ 65 ปี ที่ไม่เคยสูบบุหรี่เลย

แอบทึกทักเอาเองว่า คาเฟอีน นอกเหนือจากการทำให้เดี๊ยนตื่นแล้ว มันยังทำให้เดี๊ยนตระหนกด้วยค่ะ นอกจากตกใจง่ายขึ้น แรงขึ้น ก็เหมือนจะวิตกกังวลมากขึ้นด้วย เหตุผลข้อหลังนี่แหละค่ะ สาเหตุที่มาตั้งกระทู้ เคยเ

คำถามที่ 2 ถ้าต้องการให้ร่างกายสลายไขมันต้องห้ามกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตใช่หรือไม่ ?

พอดีว่าตอนนี้เราหาโครงงานทำอยู่ค่ะ ใครมีไอเดียโครงงานดีๆบอกได้เลยนะคะ

หลายคนอาจคิดว่าการนอนหลับเป็นเพียงช่วงเวลาที่ร่างกายหยุดพัก แต่ในความเป็นจริง การนอนหลับเป็นกลไกที่สำคัญต่อการทำงานของสมองและสุขภาพโดยรวมอย่างมาก งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าช่ว