สวัสดีครับ เชื่อว่าหลายๆคนที่เล่นเวทน่าจะเคยประสบปัญหาฝ่ามือบริเวณข้อนิ้วเจ็บและด้านจากการจับดัมเบลหรือบาร์เบลนะครับ ตอนแรกผมเล่นอยู่ที่ยิมนึง ก้านดัมเบลมันจะเรียบๆ เลยไม่เจ็บครับ พอต้องย้ายมาเล่นที่ใหม่นี้ พวกก้านดัมเบลทุกลูกมันจะไม่เรียบอ่ะครับ มันจะลายๆไว้สำหรับกันลื่น ทีนี้แหละครับ เล่นไปได้ซัก 2-3 อาทิตย์ นิ้วเจ็บเป็นแผลแดงๆ ลอก และด้านครับ ไม่ชอบเลยอ่ะ ลองหาเทปกาวมาพันรอบข้อนิ้ว 10 นิ้วก็รู้สึกดีขึ้นนะครับ ช่วยลดแรงกดจากดัมเบลไปได้มาก แต่มันรำคาญครับ ต้องมาคอยพันนิ้วทุกวัน และเหมือนมีอะไรติดตลอดเวลา ผมควรทำไงดีครับ ลองหาถุงมือเล่นฟิตเนสแบบเต็มนิ้วมาใส่ดีไหม (มีหรือเปล่าหว่า 555) หรือถ้ามีปลอกสำหรับหุ้มก้านดัมเบลขายจะดีมากๆเลยเนอะ รบกวนแนะนำทีครับ

ขอบคุณครับผม