สวัสดีค้าา ตอนนี้อายุแค่15ปี ปกติก็สงสัยว่าทำไมตัวเองเอวไม่เท่ากัน พอวันนึ่งมีร.พ. มาที่ร.ร แล้วก็มีการตรวจ เอ็กซเรย์ปกติ พอผลออกมาบอกว่า กระดูกสันหลังคด ระยะเวลาก่อนที่ผลเอ็กซเรย์จะออก ก็มีอาการตลอดคือ ปวดหลังมากกกๆๆ จนเริ่มรู้ปวดเข้าเรื่อยๆก็เลยไปหาหมอ หมอก็ทุบช่วงหลัง-เอวทั้งสองข้าง หมอก็ถามว่าเจ็บไหม หนูก็ตอบว่าเจ็บ หมอก็ให้ตรวจปัสสาวะ หมอบอกว่าปัสสาวะของหนูสีขุ่นหมอก็ให้ยามากิน ทีนี้เกิดอาการแพ้ยาอีก แล้วหลังก็ไม่ดีขึ้น หมอก็เปลี่ยนยาให้ก็เลิกแพ้ยาแต่หลังก็ยังปวด
** ก็เลยอยากขอคำแนะนำหน่อยคะว่าทำไงถึงจะดีขึ้น ต้องออกกำลังกายท่าไหนถึงจะบรรเทาอาการปวด**
*** ตอนนี้คือปวดหลังมาก จะนอนจะขยับก็ปวด ***