จักรยานอากาศนี่ลดขาได้จริงๆ ใช่มั้ยคะ

คือตอนแรกเราตั้งใจจะวิ่งค่ะ พอวิ่งได้เดือนเดียว กำลังได้ที่ วิ่งได้นานขึ้น ก็ดันตกบันไดเท้าแพลง ตอนนี้ก็เดินได้ เดินบนดอยได้ แต่มันยังไม่หายดีอะค่ะ  เท้าแพลงได้ประมาณสองเดือน  

หลายคนบอกลดน้ำหนักต้องลดทั้งตัว ลดเป็นส่วนๆ ไม่ได้  แต่เรากระโดด วิ่งไม่ได้ ต้องทำอย่างไรดีคะ  เรามีปัญหาหลักที่แขนและขา แขนยังพอว่าเพราะไม่ได้บาดเจ็บอะไร  ส่วนขาคิดว่าจะปั่นจักรยานอากาศเอา เพราะเท้ามันไม่ได้ยันกับอะไร วิธีปั่นยังไม่แน่ใจว่าต้องปั่นอย่างไรให้ถูกต้อง เห็นหลายคนบอกว่าปั่นแล้วลด แต่ปั่นอย่างเดียวรึเปล่า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่