อยากจะมองโลกในแง่ดีค่ะ ตอนนี้ทรมานจิตใจมากๆ คือเราจะคิดว่าทุกคนที่เข้ามาในชีวิตเราคิดร้ายกับเราหมด คือเรามักจะคิดว่าเราต่ำต้อยกว่าเขา บางทีเวลาเพื่อนไม่คุยกับเรา เราก็คิดว่าเขาจะเกลียดเรา ยุแยงให้คนอื่นเกลียดเราไปด้วยอ่ะค่ะ คือตอนเด็กเรามีปมในจิตใจ คือเราชอบโดนเพื่อนแกล้ง เพื่อนแอนตี้ แต่ตอนนี้ไม่แล้วค่ะ แล้วตอนเด็กเราจะชอบร้องไห้ไปรรบ่อยๆ คุณครูก็ชอบด่าว่าแล้วก็ตีเราอย่างรุนแรงเกินเหตุ จนมันฝังเป็นปมในใจไปแล้วค่ะ ว่าคนที่เข้ามาในชีวิตเราทุกคนจะต้องเกลียดเรา ไม่ชอบเรา ขนาดคนที่เดินผ่านเราแล้วเขามองเรา เราก็ยังคิดเลยค่ะว่าเราไปเผลอจ้องหน้าหรืออะไรเขาหรือเปล่า แล้วเราก็ชอบเก็บไปคิดมากด้วย ว่าเพื่อนๆไม่ชอบ จนอึดอัดเวลาอยู่กับเพื่อนๆค่ะ อยากรู้ว่าเราควรจะพบจิตแพทย์หรือมีวิธีการแก้ยังไงคะ
มองโลกในแง่ร้ายทุกๆเรื่อง ช่วยหน่อยค่ะ