พอดีอยากรู้ว่า การนั้งสมาธิหรือเข้าฌาน โดยไม่ลืมตา ไม่กินข้าว กินน้ำ เป็นเดือนๆ สามารถทำได้จริงมั้ยครับ?
แล้วถ้าทำได้ จะต้องฝึกอย่างไงครับ ?
การทำแบบนี้เรียกว่าอะไรคับ ?

ปล จขกท  ไม่ทราบเรื่องเกี่ยวกับทางนี้เลย รบกวนผู้รู้ช่วยตอบหน่อยครับ ขอบคุณครับ